Зарегистрирован: 23.12.2004 Сообщения: 18439 Откуда: Mosca - Milano
Добавлено: 04 Сен 2014 10:39 Заголовок сообщения: "Palestra-2"
annais писал(а):
Танечка писал(а):
Этим летом наблюдала - девчонки от 14 до 19 действительно все красивые стройные газели с шикарными волосами до попы. А вот девы за 30 - разочаровывают. Такое впечатление, что тех стройных газелей разбирают и увозят в другие измерения.
Нет, эти стройные газели, после замужества и родов пребывают в расслабленном состоянии и плевать им на диету и спортзал. Если не замужем, то просто кушают хорошо и тоже плюют на всё.
вчера чисто ради любопытства взглянул вечером в спортзале - уходящий за горизонт ряд беговых дорожек. Основной контингент - дамы в диапозоне 30-40. Преобладающая с большим отрывом фигура "средиземноморская груша".
Я, когда ходила на йогу, обратила внимание, что основной контингент женщины от 45 и выше, поговорила с мастером, она сказала, что да, приходят женщины в возрасте для поддержания формы. Один раз пришла дочка с мамой, мама осталась заниматься, а дочка заявила, что это не для нее, все очень сложно. Я в Милане бываю не часто, 3 раза в месяц и вижу, восновном, туристов. Но сама живу на севере Италии и молодые девушки реально очень полные, молодые люди высокие и тощие, а рядом слоненок.
у нас в спортзале окна во всю стену, и занимаясь в тренажерном зале, видишь как на ладони и бассейн.
Вчера спецом наблюдала за фигурами и пыталась делать обобщения, поскоку читаю этот топик .
В тренажерке народ, примерно 70%, в хорошей форме, обоего полу. Процентам двадцати, скажем, надо бы эту форму чуток поднабрать, и еще %там десяти, говоря без обиняков, заклеить рот скотчем сбросить много лишних кил.
В бассейне следующая картина - пловцы, которые приходят и тупо наматывают километры, все до одного просто идеальны - стройные, подтянутые, когда они на берегу, так глаз буквально не отвести. Я и не отвожу, беззастенчиво пялюсь на них, пока сама кручу педальки.
Группы акваджим и гидробайк - в основном тетушки в возрасте, так там вода из берегов выходит наблюдается много лишних кил. _________________ It always seems impossible until it’s done.
Зарегистрирован: 23.12.2004 Сообщения: 18439 Откуда: Mosca - Milano
Добавлено: 04 Сен 2014 11:00
Marma писал(а):
У нас в спортзале, наоборот, все достаточно стройные, ходят для поддержания фигуры.
дамы, которых я наблюдаю в спортзале, тоже достаточно стройные, но генетически все равно преобладает фигура "груша", которая может быть тоньше, толще, и т. д.
наоборот, я думаю, туда идут чтобы быстро прийти в форму, когда уж слишком запущено. В воде нехило сжигаются калории при активных движениях. И удовольствия сколько, я тоже туда хожу, когда спина позволяет. И потом, палестра эта новая, может, все те, кто не форме, только что начали
пы. сы. это "палестра Дзамбротта" - это он ее своми ручкаме построил, я его там часто вижу, вчера тоже видела, например _________________ It always seems impossible until it’s done.
Зарегистрирован: 03.11.2011 Сообщения: 10925 Откуда: Milano Возраст:46
Добавлено: 04 Сен 2014 11:09
annais писал(а):
Т. е. весь этот "джим" и "байк" не помогают?
Слушь, спортом надо заниматься всю жизнь. Тем, кто находит таки силы запихнуть себя в спортзал, когда уже реально дела плохи, уже мало что поможет.
У моего БМ есть кузен-немец. Так он просто огромный, при его росте там 150 кг, как минимум. Я его всегда таким привыкла видеть, а был момент, лет 10 назад, приезжает - и я не верю своим глазам. Кароч, смекнул парень, что девчонки его обходят стороной, и похудел на 70 кг.
Питался йогуртами 3 месяца, быстро терял вес и переодически - сознание.
Ну и шо. Стал красавцем на месяц, правда, на коже были такие дикие растяжки, что страшно было смотреть. А потом набрал все кг снова, так и ходит по сей день. _________________ Il mio cambio di stagione è semplice: consiste nel sostituire il vino bianco con quello rosso.
Зарегистрирован: 03.11.2011 Сообщения: 10925 Откуда: Milano Возраст:46
Добавлено: 04 Сен 2014 11:19
Ян писал(а):
Я в своем Виржине периодически встречаю татуированного Матерацци. Можно всем говорить, что да сосед по раздевалке с чемпионом мира по футболу.
Не надо говорить, приглашай в раздевалку палестру. _________________ Il mio cambio di stagione è semplice: consiste nel sostituire il vino bianco con quello rosso.
дамы, которых я наблюдаю в спортзале, тоже достаточно стройные, но генетически все равно преобладает фигура "груша", которая может быть тоньше, толще, и т. д.
ты знаешь, когда фигура стройная и подтянутая, то форма "груша" не так заметна, т. е. в принципе смотрится все вполне гармонично.
Зарегистрирован: 08.07.2005 Сообщения: 3318 Откуда: Россия
Добавлено: 04 Сен 2014 11:23
Танечка писал(а):
Слушь, спортом надо заниматься всю жизнь. Тем, кто находит таки силы запихнуть себя в спортзал, когда уже реально дела плохи, уже мало что поможет.
Да ладно. Я вот достижениями Romutis-а очень впечатлен.
http://ponaexali-tyt.livejournal.com/
Это как раз тот самый случай, когда человек в 42 года впервые в жизни запихнул себя в спортзал именно потому, что реально дела уже были плохи. И помогло и добился многого.
И свой пример перед глазами (увы, обратный): все детство, юность и раннюю молодость крепко дружил со спортом. Стоило в 33 года забросить на пару лет - результат оказался плачевным. Теперь пытаюсь через пень-колоду все восстановить - но получается именно, что через пень-колоду. Спортом нужно жить, а когда из этого выпадаешь -
(Роман, чур без обид за упоминание за глаза - поскольку в хорошем смысле)
я взглянул на сайт. Офигительная палестра. Ирина, с тебя пригласительный билет в нее. Сколько, если не секрет, это удовольствие в месяц стоит?
Я в своем Виржине периодически встречаю татуированного Матерацци. Можно всем говорить, что да сосед по раздевалке с чемпионом мира по футболу.
да, палестра супер, все технологии современные, построена, говорят, по последнему американскому образцу.
Все тренажеры новые, крутя педальки, например, или шагая по тапирулану/степу, можно смотреть фильмы, музыку, чатиться в Фейсбуке или болтаться еще как в нете прямо с монитора, встроенного в тренажер.
Потом не знаю как у вас, а у меня впервые такое удобство - вставляешь свою кьяветту и программа сама регулирует скорость/мощность тренажера в соответствии с твоей скедой. Ну и само собой считает повторы/серии и говорит, какой тебя ждет след. тренажер. Не спорт, а малина .
Па поводу цены, в месяц не знаю, а годовой абонемент "все включено" - бассейн, зал, любые corsi - по июльской офферте стоил 775, без офферты 900 с чем-то.
13-14 сентября как раз - дни открытых дверей, приходите, милости просим _________________ It always seems impossible until it’s done.
Потом не знаю как у вас, а у меня впервые такое удобство - вставляешь свою кьяветту и программа сама регулирует скорость/мощность тренажера в соответствии с твоей скедой. Ну и само собой считает повторы/серии и говорит, какой тебя ждет след. тренажер. Не спорт, а малина .
Зарегистрирован: 23.12.2004 Сообщения: 18439 Откуда: Mosca - Milano
Добавлено: 04 Сен 2014 11:44
Marma писал(а):
<Ирина> писал(а):
Потом не знаю как у вас, а у меня впервые такое удобство - вставляешь свою кьяветту и программа сама регулирует скорость/мощность тренажера в соответствии с твоей скедой. Ну и само собой считает повторы/серии и говорит, какой тебя ждет след. тренажер. Не спорт, а малина .
Вау! Круто! Я тоже такое хочу.
я так понимаю, это стандартная фишка Текноджима (у нас тоже так есть)
Зарегистрирован: 03.11.2011 Сообщения: 10925 Откуда: Milano Возраст:46
Добавлено: 04 Сен 2014 11:50
DS-SPB писал(а):
Да ладно. Я вот достижениями Romutis-а очень впечатлен.
Да, я тоже. Но это редкий случай, + незаурядная сила воли.
DS-SPB писал(а):
Спортом нужно жить, а когда из этого выпадаешь -
Так и я об этом. И даже в плане психологическом. С годами всё труднее и труднее себя заставлять.
Я профессионально не спортсмен ни разу, но постоянные физические нагрузки мне реально помогают выживать. Я так снимаю стресс.
Иначе бы уже давно сидела на таблетках или покуривала/попивала бы там чёнить. _________________ Il mio cambio di stagione è semplice: consiste nel sostituire il vino bianco con quello rosso.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах