Я бросила курить!

bubnilka

Я не курю с июля 2014. У меня до сих пор ломка Sad

Единственное, что меня останавливает - это понимание, что если я закурю после такого перерыва, то уже никогда не брошу. Это при том, что курила я мало, по пачке в неделю. Но вот даже такую мелочь не могу никак перебороть.
_________________
Мотаю нервы. Сколько вам клубочков?

Veron

Да, "ритуальное" курение - это беда. Я здесь курю до 15 сигарет в день. Но! Когда я приезжаю к родителям, мне пачки хватает на 5-6 дней. И не тянет втихаря в форточку подымить.. Могу целый день не курить. Блин...ну ведь могу же! Evil or Very Mad

_________________
Невозможно кораблю без Америки

PetrOro

Veron

PetrOro

Hitokos

Я с сигарет перешол на вейп. Ну иногда могу и сиграету, но только когда выпю.

Assiolo

Мой муж курил в молодости, лет в 35 бросил, по собственному желанию и к моей великой радости. Держался года 3-4. Потом на работе курильщики вновь вовлекли его в это дело, и он вернулся к этой привычке сначала тайком от меня. Я его вычислила и, естественно, высказала своё возмущение и расстройство
С одной стороны, ему стало стыдно передо мной и перед собой, что сорвался, и он опять стал стараться бросить. С другой стороны, поскольку прятаться от меня уже не имело смысла, появилась возможность курить в открытую, и это всё усугубило. Но он молодец, справился.
Прошло ещё лет семь, и я опять стала замечать то зажигалку в гараже, где ей быть ни к чему, то крошки табака в кармане рубашки. Но решила на этот раз быть хитрее - не показывать, что всё поняла, но сигналы подавать. "Ой, не пойму, чем это пахнет", "Пойду отдам зажигалку соседу - видимо, он забыл", "Ты, прежде чем бросать вещи в корзину, выворачивай карманы, а то в прошлый раз остались какие-то соринки, поприлипали во время стирки, отдери их теперь..."
Подействовало! Почуяв, что его вот-вот "накроют", он какое-то время курил-таки, но немного и подпольно, и в конце концов бросил окончательно. Ну, окончательно, наверное, громко сказано, но если вдруг опять рецидив, я опять буду прикидываться шлангом.

<Ирина>

вчера отпраздновали неделю дочкиного некурения. Но как же она плохо переносит эти пластыри, это жесть. Правда, помогают, да, курить с ними не хочется
_________________
It always seems impossible until it’s done.