Предыдущая тема
:: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
<Ирина> Модератор Летописец
Зарегистрирован: 18.06.2007 Сообщения: 28379 Откуда: Belarus-Italia
|
Добавлено: 17 Май 2017 14:50 |
|
|
Sinilga писал(а): | Очень много жирного мяса, бекон, яйца, сыр. Вот, эти три последних, я полагаю, и привели к высокому холестерину, как минимум. | и какой результат после года? Ты полагаешь, что высокий холестерин, или анализы показали? И самое главное - как дочка себя чувствует? _________________ It always seems impossible until it’s done.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Solena Девушка на танке
Зарегистрирован: 07.12.2003 Сообщения: 73004 Откуда: Барнаул - Nonantola (Modena) Возраст:49
|
Добавлено: 17 Май 2017 14:51 |
|
|
Sinilga, регулярно повторяй, что от такой диеты из рта воняет помойкой, чем бы она не чистила зубы И это правда _________________ Где-то сейчас стреляют, где-то преследуют людей, бросают в тюрьмы, мучают, убивают, где-то растаптывают кусок мирной жизни, а ты сидишь здесь, знаешь обо всем и не в силах что-либо сделать...
Э. М. Ремарк
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sinilga Доктор Ливси
Зарегистрирован: 01.06.2005 Сообщения: 7405 Откуда: 888
|
Добавлено: 17 Май 2017 14:53 |
|
|
Solena писал(а): | а я эти диеты лично наблюдала в стационаре в течение 10 лет. Ну, и бодибилдеры и фитоняшки меня не интересуют как класс |
Лена, тогда это ж само небо) тебя мне послало))). Можно я тебя побеспокою лично в ближайшее время? К тому же, мы еще и соседи)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Solena Девушка на танке
Зарегистрирован: 07.12.2003 Сообщения: 73004 Откуда: Барнаул - Nonantola (Modena) Возраст:49
|
Добавлено: 17 Май 2017 14:54 |
|
|
Sinilga писал(а): | Solena писал(а): | а я эти диеты лично наблюдала в стационаре в течение 10 лет. Ну, и бодибилдеры и фитоняшки меня не интересуют как класс |
Лена, тогда это ж само небо) тебя мне послало))). Можно я тебя побеспокою лично в ближайшее время? К тому же, мы еще и соседи) |
Я не врач. Это просто были соседи по отделению. Лежали они в отдельных палатах, что не страдать, глядя на нас жрущих _________________ Где-то сейчас стреляют, где-то преследуют людей, бросают в тюрьмы, мучают, убивают, где-то растаптывают кусок мирной жизни, а ты сидишь здесь, знаешь обо всем и не в силах что-либо сделать...
Э. М. Ремарк
|
|
Вернуться к началу |
|
|
crocodilla verde Летописец
Зарегистрирован: 11.09.2007 Сообщения: 27707 Откуда: Глубокое подверонье :)
|
Добавлено: 17 Май 2017 14:54 |
|
|
Sinilga писал(а): | crocodilla verde писал(а): | Какое у неё меню примерно? Чтобы было от чего отталкиваться. |
У нее все очень серьезно. Продукты только качественные (био), перед каждой готовкой все тщательно взвешивается в граммах. Убиться.
Основной концепт - полное исключение сахаров (даже натуральных) и углеводов. Меня убивает, что из всех фруктов она ест только лимоны, лайм и авокадо , например. Никакой моркови, никаких привычных нам ) зерновых. Заказывает по Интернету какие-то затейливые мУки и покупает баночные витамины в аптеке. Очень много жирного мяса, бекон, яйца, сыр. Вот, эти три последних, я полагаю, и привели к высокому холестерину, как минимум. |
Правильно полагаешь про холестерин. Надо больше зелени, меньше жира в мясе. Сахар в лимонах есть.
"Авокадо – 0,66 г. В одном сыром фрукте содержится до 1 г сахара.
Лайм – 1,69 г. Средний лайм весит около 100 грамм, поэтому и содержание сахара в нем 1,69 г.
Лимон – 2,5 г. В небольшом лимоне содержится всего 1,5–2 г сахара."
А что за мука, куда она её использует?
Зерновые, в принципе, пофиг, если она пьёт витамины группы В. _________________ \\Когда человек живёт так, как ему хочется - это не эгоизм.
Эгоизм - это когда другие должны жить так, как хочется вам.\\ (c)
\\Не надо делать из удовольствия работу. Сразу исчезает смысл жизни.\\ (c)
Последний раз редактировалось: crocodilla verde (17 Май 2017 14:56), всего редактировалось 1 раз
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sinilga Доктор Ливси
Зарегистрирован: 01.06.2005 Сообщения: 7405 Откуда: 888
|
Добавлено: 17 Май 2017 14:54 |
|
|
Solena писал(а): | Sinilga, регулярно повторяй, что от такой диеты из рта воняет помойкой, чем бы она не чистила зубы И это правда |
Она, как раз, уверят (прям. акцентирует), что наоборот. Вроде, не воняет, на самом деле)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ян BANNED
Зарегистрирован: 23.12.2004 Сообщения: 18439 Откуда: Mosca - Milano
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Solena Девушка на танке
Зарегистрирован: 07.12.2003 Сообщения: 73004 Откуда: Барнаул - Nonantola (Modena) Возраст:49
|
Добавлено: 17 Май 2017 14:55 |
|
|
crocodilla verde писал(а): | А что за мука, куда она её использует? |
На какие шиши она ее покупает? Она уже работает? _________________ Где-то сейчас стреляют, где-то преследуют людей, бросают в тюрьмы, мучают, убивают, где-то растаптывают кусок мирной жизни, а ты сидишь здесь, знаешь обо всем и не в силах что-либо сделать...
Э. М. Ремарк
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Solena Девушка на танке
Зарегистрирован: 07.12.2003 Сообщения: 73004 Откуда: Барнаул - Nonantola (Modena) Возраст:49
|
Добавлено: 17 Май 2017 14:57 |
|
|
Sinilga писал(а): | Она, как раз, уверят (прям. акцентирует), что наоборот. |
Понюхай ацетон. Вкусно? Кетогенная диета - это когда энергия добывается за счет расщепления собственных жиров в организме. Продуктом расщепления жиров являются кетоновые тела _________________ Где-то сейчас стреляют, где-то преследуют людей, бросают в тюрьмы, мучают, убивают, где-то растаптывают кусок мирной жизни, а ты сидишь здесь, знаешь обо всем и не в силах что-либо сделать...
Э. М. Ремарк
|
|
Вернуться к началу |
|
|
crocodilla verde Летописец
Зарегистрирован: 11.09.2007 Сообщения: 27707 Откуда: Глубокое подверонье :)
|
Добавлено: 17 Май 2017 14:58 |
|
|
Solena писал(а): | Sinilga, регулярно повторяй, что от такой диеты из рта воняет помойкой, чем бы она не чистила зубы И это правда |
Нет. Помойкой воняют любители сладких молочных шоколадок, как не странно. Всякие Ферреро, Киндеры, мерендины, прочая отрава. Там бактерии начинают размножаться взрывом. _________________ \\Когда человек живёт так, как ему хочется - это не эгоизм.
Эгоизм - это когда другие должны жить так, как хочется вам.\\ (c)
\\Не надо делать из удовольствия работу. Сразу исчезает смысл жизни.\\ (c)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sinilga Доктор Ливси
Зарегистрирован: 01.06.2005 Сообщения: 7405 Откуда: 888
|
Добавлено: 17 Май 2017 15:02 |
|
|
<Ирина> писал(а): | Sinilga писал(а): | Очень много жирного мяса, бекон, яйца, сыр. Вот, эти три последних, я полагаю, и привели к высокому холестерину, как минимум. | и какой результат после года? Ты полагаешь, что высокий холестерин, или анализы показали? И самое главное - как дочка себя чувствует? |
Анализы. Там не только холестерин. Там 5-6 характеристик вне допустимого интервала, чего не было ДО диеты.
Результат (то, что вижу я) таков, что она действительно, вернулась к нормальному весу и...размеру) и он стабилизировался. Хотя, в последние месяца два, немного разнесло седалище). Не знаю, с чем это связано. Может быть, так положено природой.
Результат (по ее словам) тот, что, не беспокоит больше газообразование (вообще), прилив энергии и выносливости.
Не знаю...может врет). Лишь бы ее не заставляли есть опять макароны, рис, молоко и все фрукты.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Solena Девушка на танке
Зарегистрирован: 07.12.2003 Сообщения: 73004 Откуда: Барнаул - Nonantola (Modena) Возраст:49
|
Добавлено: 17 Май 2017 15:02 |
|
|
crocodilla verde писал(а): | Нет. |
У тебя был кетоз/кетоацидоз? А у меня, к сожалению, не раз. _________________ Где-то сейчас стреляют, где-то преследуют людей, бросают в тюрьмы, мучают, убивают, где-то растаптывают кусок мирной жизни, а ты сидишь здесь, знаешь обо всем и не в силах что-либо сделать...
Э. М. Ремарк
|
|
Вернуться к началу |
|
|
crocodilla verde Летописец
Зарегистрирован: 11.09.2007 Сообщения: 27707 Откуда: Глубокое подверонье :)
|
Добавлено: 17 Май 2017 15:05 |
|
|
Solena писал(а): | crocodilla verde писал(а): | Нет. |
У тебя был кетоз/кетоацидоз? А у меня, к сожалению, не раз. |
Так и речь тут не о нас. _________________ \\Когда человек живёт так, как ему хочется - это не эгоизм.
Эгоизм - это когда другие должны жить так, как хочется вам.\\ (c)
\\Не надо делать из удовольствия работу. Сразу исчезает смысл жизни.\\ (c)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sinilga Доктор Ливси
Зарегистрирован: 01.06.2005 Сообщения: 7405 Откуда: 888
|
Добавлено: 17 Май 2017 15:11 |
|
|
crocodilla verde писал(а): |
Правильно полагаешь про холестерин. Надо больше зелени, меньше жира в мясе. Сахар в лимонах есть.
"Авокадо –
Лимон –
А что за мука, куда она её использует?
Зерновые, в принципе, пофиг, если она пьёт витамины группы В. |
Да я не против авокадо и лайма) Просто, мне кажется, это как-то очень уж, бедное меню. Разнообразие - это хорошо. Особенно, когда витамины не из аптеки. Хотя, это отдельный длинный разговор. Где сейчас найти идеальные экологично гарантированные овощи-фрукты?
Муки каких-то заморских злаков), сейчас не помню. Например, коноплю). Ну, миндальная, кокосовая. Их них печет печенья, кексы и хлеб. Вместо сахара - "стевия". Вместо молока и сливок - кокосовое молоко и масло. И т. д.
Последний раз редактировалось: Sinilga (17 Май 2017 15:12), всего редактировалось 1 раз
|
|
Вернуться к началу |
|
|
crocodilla verde Летописец
Зарегистрирован: 11.09.2007 Сообщения: 27707 Откуда: Глубокое подверонье :)
|
Добавлено: 17 Май 2017 15:11 |
|
|
Sinilga писал(а): | ...макароны, рис, молоко и все фрукты... |
Не, ну про макароны с рисом я с ней согласна. Молоко - у многих и правда бурлит в животе, лактонепереносимость. Фрукты она из-за сахара не ест. Лимон, лайм и авокадо считаются фруктами с самым низким содержанием сахара. А зелень почему она не ест? _________________ \\Когда человек живёт так, как ему хочется - это не эгоизм.
Эгоизм - это когда другие должны жить так, как хочется вам.\\ (c)
\\Не надо делать из удовольствия работу. Сразу исчезает смысл жизни.\\ (c)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sinilga Доктор Ливси
Зарегистрирован: 01.06.2005 Сообщения: 7405 Откуда: 888
|
Добавлено: 17 Май 2017 15:14 |
|
|
Спасибо, почитаю. Кстати, дочерь, как раз поставила меня в известность, что собирается записаться в палестру и послушать, что ей расскажет персонал тренер). Может. она, на самом деле, все делает правильно? Мне бы только с анализами разобраться.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
crocodilla verde Летописец
Зарегистрирован: 11.09.2007 Сообщения: 27707 Откуда: Глубокое подверонье :)
|
Добавлено: 17 Май 2017 15:15 |
|
|
Sinilga писал(а): | Например, коноплю. |
Конопля, кстати, вкусная и способствует хорошему пищеварению, в отличие от манной каши. Я в прошлом году купила черепахе и сама попробовала добавлять к обычной муке. Конопля как раз хорошо компенсирует тяжёлые продукты. _________________ \\Когда человек живёт так, как ему хочется - это не эгоизм.
Эгоизм - это когда другие должны жить так, как хочется вам.\\ (c)
\\Не надо делать из удовольствия работу. Сразу исчезает смысл жизни.\\ (c)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
crocodilla verde Летописец
Зарегистрирован: 11.09.2007 Сообщения: 27707 Откуда: Глубокое подверонье :)
|
Добавлено: 17 Май 2017 15:19 |
|
|
В общем, если есть поменьше жирного сыра и мясо не такое жирное, побольше зелени, то будет нормально, кмк. Анализы надо, конечно, регулярно.
А молоко и пшеничный хлеб у многих неадекватно перевариваются, вместо пользы - вред и вздутие кишечника. С таким кишечником точно активность понижается - всё будешь хотеть прилечь-отдохнуть. _________________ \\Когда человек живёт так, как ему хочется - это не эгоизм.
Эгоизм - это когда другие должны жить так, как хочется вам.\\ (c)
\\Не надо делать из удовольствия работу. Сразу исчезает смысл жизни.\\ (c)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
<Ирина> Модератор Летописец
Зарегистрирован: 18.06.2007 Сообщения: 28379 Откуда: Belarus-Italia
|
Добавлено: 17 Май 2017 15:23 |
|
|
Sinilga писал(а): |
Результат (по ее словам) тот, что, не беспокоит больше газообразование (вообще), прилив энергии и выносливости | вот именно то, что происходило со мной, когда я сидела на дюкане (похож на кетогенную диету, только по жирам не ударяет). _________________ It always seems impossible until it’s done.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sinilga Доктор Ливси
Зарегистрирован: 01.06.2005 Сообщения: 7405 Откуда: 888
|
Добавлено: 17 Май 2017 15:25 |
|
|
Solena писал(а): | crocodilla verde писал(а): | А что за мука, куда она её использует? |
На какие шиши она ее покупает? Она уже работает? |
Работаю я))) И достаточно тяжело, к тому же. Вот, с трудом нашла время для РИ сегодня. Так что, я сейчас уже исчезну из темы на какое-то время, к сожалению.
Вообще, надо чаще заходить. Читаю вас и понимаю, что отстаю от прогресса). Вон, Юля черепаху кормит коноплей, а я думала - бесполезный.. овошЧ)))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
Время загрузки страницы: 1 сек.
|