Главная Форум Галерея Правила Администрация Случайный линк Wikitalia  
От Администрации: Политические дискуссии, не связанные с Италией, перенесны в специальный раздел Мобильная версия форума
Russian Italy
 РегистрацияРегистрация 
  FAQFAQ    ПоискПоиск   
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
Тренажеры дома

Пользователей, посетивших тему за последние 24 часа: 0

На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Ответить на тему  Список форумов Russian Italy -> Спорт и фитнесс
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Shanti
Заслуженный писатель


Зарегистрирован: 30.09.2006
Сообщения: 1123
Откуда: Санкт-Петербург, Милан


Сообщение Добавлено: 10 Июн 2008 12:17    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Speedy Gonzales писал(а):
Alondra писал(а):
лежишь на спине и поднимаешь таз.

Вместо таза можно использовать лохань. В крайнем случае - кадушку.
Вот что выросло, то и будем поднимать. bath
_________________
" Любовь, Фимка, у них слово " амор"... и глазами так Rolling Eyes"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
sibir
Амазонка VIP


Зарегистрирован: 10.11.2002
Сообщения: 51485
Откуда: параллельные миры
Возраст:51

Сообщение Добавлено: 17 Окт 2008 18:18    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Подарила я себе на день рождения Maggic Leg еще и уценили его спецом для меня Very Happy

http://www.puntoshop.tv/ita/prodotti.asp?a...ome_gruppo=Outlet

у кого уже есть? Как результаты?
_________________
Правило первое: Не огорчайтесь по пустякам.
Правило второе: все пустяки.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
<Ирина>
Модератор
Летописец


Зарегистрирован: 18.06.2007
Сообщения: 28379
Откуда: Belarus-Italia


Сообщение Добавлено: 13 Май 2009 17:17   Заголовок сообщения: "вибратон" Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

ребята, а где-нибудь вибратон широко рекламируемый уже обсуждали? (хоть это и не тренажер, не знаю просто куды писАть)
_________________
It always seems impossible until it’s done.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype   
<Ирина>
Модератор
Летописец


Зарегистрирован: 18.06.2007
Сообщения: 28379
Откуда: Belarus-Italia


Сообщение Добавлено: 24 Ноя 2010 23:46    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

sibir писал(а):
Подарила я себе на день рождения Maggic Leg еще и уценили его спецом для меня Very Happy

у кого уже есть? Как результаты?


теперь у тебя спросить можно, есть результаты?
_________________
It always seems impossible until it’s done.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype   
Nikaia
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 05.05.2003
Сообщения: 17676
Откуда: Moscow - Italian Riviera


Сообщение Добавлено: 16 Дек 2010 18:01    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Скажите, пожалуйста, это такой мяч для занятий гимнастикой дома (или в спортзале) или для чего он?
Глубина 63 см - это диаметр имеется в виду?
Seletti.
_________________
Мы проживали не напрасно свои российские года,
так бескорыстно и опасно уже не жить нам никогда.
(Сit)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
katya_582
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 16.04.2006
Сообщения: 12384
Откуда: Москва-Неаполь


Сообщение Добавлено: 16 Дек 2010 18:15    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Nikaia писал(а):
Скажите, пожалуйста, это такой мяч для занятий гимнастикой дома (или в спортзале) или для чего он?
Глубина 63 см - это диаметр имеется в виду?


Да, это фитнес-мяч, диаметр имеется в виду.
Мы с такими мячами занимаемся в спортзале, на занятиях аэробикой. Классная вещь!
Главная функция гимнастического мяча - разгрузить суставы. Занятия с ним дают возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночник, вестибулярный аппарат, координацию движений.
В интернете очень много можно прочитать про эти мячи. Просто напишите в гугле фитнес-мяч.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Nikaia
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 05.05.2003
Сообщения: 17676
Откуда: Moscow - Italian Riviera


Сообщение Добавлено: 16 Дек 2010 18:19    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Катя, спасибо!
Я видела такие мячи в реале (как дома у подруги, так и в спортзале), просто по описанию не была уверена, что это он.
_________________
Мы проживали не напрасно свои российские года,
так бескорыстно и опасно уже не жить нам никогда.
(Сit)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
katya_582
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 16.04.2006
Сообщения: 12384
Откуда: Москва-Неаполь


Сообщение Добавлено: 16 Дек 2010 18:22    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Nikaia писал(а):

Я видела такие мячи в реале (как дома у подруги, так и в спортзале), просто по описанию не была уверена, что это он.


Ну да, мне кажется вполне можно и дома заниматься, прочитать просто как правильно, какие делать упражнения, сколько и как. Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Таис_
Постоянный участник


Зарегистрирован: 30.03.2009
Сообщения: 103



Сообщение Добавлено: 08 Янв 2011 17:18    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Я такой мяч использую для отжимания. Это лучше, чем отжиматься от пола- ещё пресс работает. Есть турник, оч хорошая вещь для мышц спины, каждый утро в рамках зарядки, раз пять подтянуться с ногами, поднятыми на 90 градусов, мне хватает. Доска для пресса стоит прямо рядом с кроватью Very Happy , так что пройти мимо не могу. Ну и ещё бег в поле на свежем воздухе, это просто кайф для души и для тела. И всё это в рамках каждодневных 20-30 минут, бег минут 50, но не каждый день получается, правда. Спорт зал почему то нелюблю, там много отвлекающих моментов, на мой взгляд Very Happy
_________________
Некоторые заблуждаются так глубоко, что начинают претендовать на глубину суждений.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Bedda
Почетный писатель


Зарегистрирован: 19.10.2008
Сообщения: 7136
Откуда: SPb- (TP)
Возраст:43

Сообщение Добавлено: 08 Янв 2011 18:21    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Nikaia писал(а):

Я видела такие мячи в реале (как дома у подруги, так и в спортзале), просто по описанию не была уверена, что это он.

Мы подобный мяч купили в Лидле... Теперь деть на нем по всей квартире скачет, а мы перед телеком, на диване сидючи, ноги на него кладем Very Happy

Вообще нужная весчь в доме, когда есть маленький ребенок - и укачивать на нем легко (сиди с дитем на руках и подпрыгивай), и заниматься гимнастикой ребенкиной.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype   
Giada
Заслуженный писатель


Зарегистрирован: 26.01.2006
Сообщения: 1141
Откуда: Ростов-на-Дону
Возраст:50

Сообщение Добавлено: 08 Июл 2012 20:38    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Купила сегодня вот такую цацку:



Быть мне теперь как кипарис. Very Happy
Даже есть мысль сфоткать мой стыдный живот (пузатик, но не беременная), а через пару месяцев его отсутствие. Wink
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора   
sibir
Амазонка VIP


Зарегистрирован: 10.11.2002
Сообщения: 51485
Откуда: параллельные миры
Возраст:51

Сообщение Добавлено: 08 Июл 2012 22:04    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Unadonna24 Ноя 2010 23:46 писал(а):
sibir писал(а):
Подарила я себе на день рождения Maggic Leg еще и уценили его спецом для меня Very Happy

у кого уже есть? Как результаты?


теперь у тебя спросить можно, есть результаты?
с опозданием, но отвечу, если регулярно заниматься с их диском, то результат есть. если не регулярно, то нет. Я не пожалела, так как использую его достаточно активно, хоть и с перерывами. Но все индивидуально конечно.

Больше нравиться, чем беговая дорожка (не электрическая), она стоит как вешалка для сумок..
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
romutis
Сегодня здесь, а завтра там


Зарегистрирован: 02.03.2002
Сообщения: 3959
Откуда: RU - IT - NL - CH


Сообщение Добавлено: 13 Июл 2012 20:24    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Giada08 Июл 2012 20:38 писал(а):
Купила сегодня вот такую цацку:


А уж какую я себе цацку купил!!! 92 евро с доставкой с английского Амазона.


Буду теперь в отпуск на моря ездить с таким набором экспандеров - чтобы тренировки не пропускать.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail   
Gorgona
Познавший истину


Зарегистрирован: 12.06.2003
Сообщения: 31701
Откуда: SPb


Сообщение Добавлено: 13 Июл 2012 20:40    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

А я знаю, зачем Рома поxудел! Видела я иxние лестницы! "Пройдет только человек с широким сердцем и узкой задницей..". Cool
_________________
В России есть две проблемы. И если одну можно решить с помощью асфальтоукладчика, то, что делать с дорогами, непонятно.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Gorgona
Познавший истину


Зарегистрирован: 12.06.2003
Сообщения: 31701
Откуда: SPb


Сообщение Добавлено: 13 Июл 2012 20:41    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Ром, а че твои еластики такие дорогие?!
И там еще надо трубу найти, чтоб прицепиться. У нас дома сразу отвалится - все такое антикварное!
_________________
В России есть две проблемы. И если одну можно решить с помощью асфальтоукладчика, то, что делать с дорогами, непонятно.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
sibir
Амазонка VIP


Зарегистрирован: 10.11.2002
Сообщения: 51485
Откуда: параллельные миры
Возраст:51

Сообщение Добавлено: 13 Июл 2012 21:12    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Gorgona13 Июл 2012 20:41 писал(а):
Ром, а че твои еластики такие дорогие?!
И там еще надо трубу найти, чтоб прицепиться. У нас дома сразу отвалится - все такое антикварное!
там дальше ролик про двери, так у на си дверей то нет, рядом с которыми есть место заниматься... Rolling Eyes
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
romutis
Сегодня здесь, а завтра там


Зарегистрирован: 02.03.2002
Сообщения: 3959
Откуда: RU - IT - NL - CH


Сообщение Добавлено: 14 Июл 2012 07:54    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Gorgona13 Июл 2012 20:41 писал(а):
Ром, а че твои еластики такие дорогие?!
И там еще надо трубу найти, чтоб прицепиться. У нас дома сразу отвалится - все такое антикварное!


Это разве дорогие? Меня наоборот порадовала цена за такой огромный набор экспандеров и аксессуаров. Ну и необязательно цепляться за трубу - есть специальное крепление в закрытую дверь. Плюс есть стопиццот упражнений, которые выполняются без всяких креплений, просто наступив ногами на эспандер.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail   
sisley
Заслуженный писатель


Зарегистрирован: 20.01.2006
Сообщения: 1780
Откуда: Minsk - Liguria


Сообщение Добавлено: 05 Янв 2013 17:07    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Владельцы беговых дорожек, поделитесь инфой. Есть какие-то хитрости при выборе, или они в принципе все одинаковые? Я имею в виду электрические, не слишком навороченные.
_________________
Проблема этого мира в том, что глупцы и фанатики слишком уверены в себе, а умные люди полны сомнений (с)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Galka70
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 17.01.2004
Сообщения: 11723
Откуда: San Pietroburgo - Milano
Возраст:54

Сообщение Добавлено: 05 Янв 2013 17:39    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

sisley05 Янв 2013 17:07 писал(а):
Владельцы беговых дорожек, поделитесь инфой. Есть какие-то хитрости при выборе, или они в принципе все одинаковые? Я имею в виду электрические, не слишком навороченные.

Они в принципе все разные. Важные параметры: ширина дорожки, максимальный вес пользователя, наличие/отсутствие регулировки наклона, максимальная скорость. Программные навороты меня лично никогда не интересовали, но не они сильно влияют на стоимость. Нет смысла покупать дешевую дорожку, потому как развалится, имхо. У меня Carnielli, но старая модель. Довольна.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail   
sisley
Заслуженный писатель


Зарегистрирован: 20.01.2006
Сообщения: 1780
Откуда: Minsk - Liguria


Сообщение Добавлено: 05 Янв 2013 17:52    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Galka7005 Янв 2013 17:39 писал(а):
Нет смысла покупать дешевую дорожку, потому как развалится, имхо. У меня Carnielli, но старая модель. Довольна.


А дешевая это сколько?
_________________
Проблема этого мира в том, что глупцы и фанатики слишком уверены в себе, а умные люди полны сомнений (с)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Показать сообщения:   
Ответить на тему    Список форумов Russian Italy -> Спорт и фитнесс Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Страница 4 из 7

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Время загрузки страницы: 1 сек.

Главная Форум Галерея Правила Администрация Случайный линк Wikitalia
Powered by phpBB / Updated and modded by romutis © 2002-2008 and by VD © 2008-2021