Главная Форум Галерея Реклама Правила Администрация Случайный линк Wikitalia  
От Администрации: темы о событиях на Украине перенесены в закрытый раздел Мобильная версия форума
Юридическое бюро адвоката Франческо Грассо - Юридические услуги адвоката в Италии - Защита в суде общей юрисдикции и арбитраже - Покупка недвижимости - Взыскание долгов - Международные контракты - Регистрация фирм - Взыскание алиментов - Семейные споры, р
Russian Italy
 РегистрацияРегистрация 
  FAQFAQ    ПоискПоиск   
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
Даешь худеть вместе-13

Пользователей, посетивших тему за последние 24 часа: 0

На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.  Список форумов Russian Italy -> Между нами, девочками
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
ВалеВ
Участник


Зарегистрирован: 02.10.2019
Сообщения: 69
Откуда: Italia


Сообщение Добавлено: 16 Ноя 2019 01:35    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Анютка11 Ноя 2019 18:02 писал(а):
тоже не поняла разницу в том, чтобы выпить ее за один вечер или цедить 3 дня. Оно на второй день уже окисленное (если спецпробку не использовать).

Насчёт окисления, нет, вино было выдержанным, 2004, от изготовителя за 80 евро, такое больше бокала за раз не выпить.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
ВалеВ
Участник


Зарегистрирован: 02.10.2019
Сообщения: 69
Откуда: Italia


Сообщение Добавлено: 16 Ноя 2019 02:11    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

tatianamaoloni13 Ноя 2019 00:55 писал(а):
Для определения количества кальция в костях делают анализ MOC densitometria ossea), обычно в больницах по показаниям. Вот, там как раз все видно в разных отделах скелета в % отклонении от нормы

Для подтверждения (accertamenti densità ossea ridotta) мне назначили сдать:
PTH Paratormone; Telopeptide CTx; S-25 OH Vitamina D3; Ab Anti Transglutaminasi; Immunoglobuine igA; Albumina; Calcio; Fosforo.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
ВалеВ
Участник


Зарегистрирован: 02.10.2019
Сообщения: 69
Откуда: Italia


Сообщение Добавлено: 16 Ноя 2019 02:38    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

О витаминах и калориях от доктора биологических наук


Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Анютка
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 18.02.2006
Сообщения: 11783
Откуда: Mинск ---> Генуя
Возраст:35

Сообщение Добавлено: 16 Ноя 2019 09:06    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

ВалеВ16 Ноя 2019 01:35 писал(а):
Анютка11 Ноя 2019 18:02 писал(а):
тоже не поняла разницу в том, чтобы выпить ее за один вечер или цедить 3 дня. Оно на второй день уже окисленное (если спецпробку не использовать).

Насчёт окисления, нет, вино было выдержанным, 2004, от изготовителя за 80 евро, такое больше бокала за раз не выпить.

Тем более бутылку вина за 80 евро растягивать на 3 дня - это преступление.
_________________
Aнютка by Matjaco
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 3  
Irtara
Почетный писатель


Зарегистрирован: 18.01.2007
Сообщения: 6553
Откуда: rostov-monza-munich
Возраст:43

Сообщение Добавлено: 16 Ноя 2019 11:02    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Выскажусь в пользу 16/8. Раньше пробовала несколько месяцев использовать, но перерыв попадал на завтрак. Никакого эффекта.
В сентябре как-то получилось у нас с мужем без ужина остаться и как-то незаметно для себя мы перешли на эти 16/8, только исключив ужин теперь. Каждый из нас уже по 7 кг. потерял. Со временем желудок видимо стянулся и утром и днём, даже при большом многообразии, много еды уже не влезает. И вечером как-то совсем не хочется уже есть. Последний приём получается в 16:00. Потом может быть максимум чай зеленый без сахара.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Solena
Модератор
Девушка на танке


Зарегистрирован: 07.12.2003
Сообщения: 56769
Откуда: Барнаул - Nonantola (Modena)
Возраст:45

Сообщение Добавлено: 16 Ноя 2019 11:17    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Irtara, а как это на практике выглядит в семье с детьми? То есть они ужинают, а вы на них смотрите и улыбаетесь?
_________________
Лучшие годы своей жизни я провел в разврате и пьянстве. Собственно, поэтому они и лучшие (с)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора 1  
ВалеВ
Участник


Зарегистрирован: 02.10.2019
Сообщения: 69
Откуда: Italia


Сообщение Добавлено: 16 Ноя 2019 11:34    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Анютка16 Ноя 2019 09:06 писал(а):

Тем более бутылку вина за 80 евро растягивать на 3 дня - это преступление.

Выдержанные- тяжелые, обычно растягиваются на несколько дней.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
ВалеВ
Участник


Зарегистрирован: 02.10.2019
Сообщения: 69
Откуда: Italia


Сообщение Добавлено: 16 Ноя 2019 11:51    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Irtara16 Ноя 2019 11:02 писал(а):
Выскажусь в пользу 16/8. Раньше пробовала несколько месяцев использовать, но перерыв попадал на завтрак. Никакого эффекта.
В сентябре как-то получилось у нас с мужем без ужина остаться и как-то незаметно для себя мы перешли на эти 16/8, только исключив ужин теперь. Каждый из нас уже по 7 кг. потерял. Со временем желудок видимо стянулся и утром и днём, даже при большом многообразии, много еды уже не влезает. И вечером как-то совсем не хочется уже есть. Последний приём получается в 16:00. Потом может быть максимум чай зеленый без сахара.

Я тоже практиковала этот режим: 16/8 4 месяца, просто казался удобным, ради эксперимента, - да, вес уходит, даже если есть высококалорийные и жирные продукты и на ночь. А если ещё и прием пищи оставить на первую половину дня, то тем более. Но в последнем случае нет ничего принципиально нового, если просто не ужинать, эффект будет тем же.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Irtara
Почетный писатель


Зарегистрирован: 18.01.2007
Сообщения: 6553
Откуда: rostov-monza-munich
Возраст:43

Сообщение Добавлено: 16 Ноя 2019 12:13    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Solena16 Ноя 2019 11:17 писал(а):
Irtara, а как это на практике выглядит в семье с детьми? То есть они ужинают, а вы на них смотрите и улыбаетесь?

Нет, мы им готовим ужин, они едят. Мы можем и рядом посидеть, можем и не сидеть. Кушать особенно не хочется уже. За эти пару месяцев так выпадало, что были два ужина. Никаких демостративных отказов не было, что-то поели, на утро есть не хотелось, пропустили завтрак. Заметила только, что вечером, если спать до 12 не лег, то начинает приходить голод. Но так как утром на работу, особо не погуляешь до часу ночи.
Но, конечно, это не на какой-то период, а должно в образ жизни перейти. У меня мама так уже наверное лет 10. Часов в 4-5 вечера последний раз ест, а потом уже до утра. И когда она к нам приезжала, то для неё это было мучение в 7 вечера запихивать в себя еду. Она с нами ужинать садилась, только если уж совсем что-то вкусненькое было.
Сейчас свекровь тоже начала отказываться от ужина. Этим летом она уже просто составляла компанию за столом.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Анютка
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 18.02.2006
Сообщения: 11783
Откуда: Mинск ---> Генуя
Возраст:35

Сообщение Добавлено: 16 Ноя 2019 12:14    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

ВалеВ16 Ноя 2019 11:34 писал(а):
Анютка16 Ноя 2019 09:06 писал(а):

Тем более бутылку вина за 80 евро растягивать на 3 дня - это преступление.

Выдержанные- тяжелые, обычно растягиваются на несколько дней.

Это вы просто нетренированные. Вчера Брунелло 1999 года ушёл на двоих под бистекку Rubia galiziana только в путь.
_________________
Aнютка by Matjaco
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 1  
Irtara
Почетный писатель


Зарегистрирован: 18.01.2007
Сообщения: 6553
Откуда: rostov-monza-munich
Возраст:43

Сообщение Добавлено: 16 Ноя 2019 12:18    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

А ещё с детьми, мы им на стол ужин поставили, а сами на час на прогулку быстрым шагом ушли. Они кушают, потом смотрят познавательную программу по тв, а потом и мы вернулись и проверка домашних, подготовка ко сну. Мы так кстати и пропустили первые свои ужины. Так как у нас нет другого времени в сутках, когда мы можем на час выйти пройтись пешком, то вместо ужина и начали в сентябре выходить. А потом уже есть не было времени.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 2  
ВалеВ
Участник


Зарегистрирован: 02.10.2019
Сообщения: 69
Откуда: Italia


Сообщение Добавлено: 16 Ноя 2019 12:44    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Анютка16 Ноя 2019 12:14 писал(а):
ВалеВ16 Ноя 2019 11:34 писал(а):
Анютка16 Ноя 2019 09:06 писал(а):

Тем более бутылку вина за 80 евро растягивать на 3 дня - это преступление.

Выдержанные- тяжелые, обычно растягиваются на несколько дней.

Это вы просто нетренированные. Вчера Брунелло 1999 года ушёл на двоих под бистекку Rubia galiziana только в путь.

Просто у всех разные возможности. Я выдержанные даже один-то бокал с трудом допиваю, ради вкуса, тяну за компанию.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Лаврентий
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 31.10.2007
Сообщения: 12988
Откуда: СПб - Пьемонт


Сообщение Добавлено: 16 Ноя 2019 13:06    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Поддерживаю идею отказа от ужинов. Даже народная мудрость же говорит - завтрак съешь сам, обедом поделись с товарищем, ужин отдай врагу. Главное в этом деле - выработать привычку.
Я на неделе на ужин делаю себе салатик из помидор, солью только присыпаю, а ом не лью. Чай без сахара и банан к нему на сладкое. Есть же еще другие, мелароссовые, теории, что если совсем не жрать, то метаболизм замедляется. Поэтому я в итоге решила, что ужину быть, но из сырых овощей и фруктов. Естественно, случается на выходных выйти в люди на ужин. Тогда приходится хомячить. Но специально и по своей инициативе я ужины не устраиваю.
_________________
Цветет в Тбилиси алыча... для Лаврентий Палыча (С)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
ellie
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 11.09.2007
Сообщения: 10299
Откуда: Liguria


Сообщение Добавлено: 16 Ноя 2019 13:10    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Мне холодно сейчас есть салаты. Вообще хочу в тёплые края куда- нибудь, мерзкая мокрая зима Bawling
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Лаврентий
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 31.10.2007
Сообщения: 12988
Откуда: СПб - Пьемонт


Сообщение Добавлено: 16 Ноя 2019 13:18    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

ellie16 Ноя 2019 13:10 писал(а):
Мне холодно сейчас есть салаты. Вообще хочу в тёплые края куда- нибудь, мерзкая мокрая зима Bawling

Так я чай горячий пью (без сахара), им и согреваюсь. Еще в декатлоне кофточек пайловых накупила, очень греют. Сижу и радуюсь, что лето с душиловым нечеловеческим прошло.
_________________
Цветет в Тбилиси алыча... для Лаврентий Палыча (С)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
ElenaLi
Почетный писатель


Зарегистрирован: 24.01.2007
Сообщения: 6030
Откуда: BY-RU-IT-...


Сообщение Добавлено: 16 Ноя 2019 15:28    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Тем, кто любит завтракать/ужинать семгой/лососем: в конаде по 14.90 евро свежий, каждую пятницу/субботу скидка 30%, по 10.40 получается. Покупаю кусок от первого нижнего плавника до второго (2.5-3 кг). Солю сама. Оч. нравится!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 3  
Clelia
Почетный писатель


Зарегистрирован: 20.09.2009
Сообщения: 9953
Откуда: Подмиланье


Сообщение Добавлено: 04 Дек 2019 21:24    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Худеем по-новому, активируя geni della magrezza Razz
Вот не зря я люблю datteri, почти каждый день ими чай или кофе закусываю. И рецепт салата в статье неплохой, надо попробовать
_________________

Немного здравого смысла, немного терпимости, немного чувства юмора и можно очень уютно устроиться на этой планете ( С. Моэм)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Clelia
Почетный писатель


Зарегистрирован: 20.09.2009
Сообщения: 9953
Откуда: Подмиланье


Сообщение Добавлено: 04 Дек 2019 21:28    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

ElenaLi16 Ноя 2019 15:28 писал(а):
Тем, кто любит завтракать/ужинать семгой/лососем: в конаде по 14.90 евро свежий, каждую пятницу/субботу скидка 30%, по 10.40 получается. Покупаю кусок от первого нижнего плавника до второго (2.5-3 кг). Солю сама. Оч. нравится!

Надо поискать где у нас есть Конад, никогда в нем не была, но интересный кейс с лососем, а он целиком продается? На развес? Rolling Eyes
_________________

Немного здравого смысла, немного терпимости, немного чувства юмора и можно очень уютно устроиться на этой планете ( С. Моэм)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Винни71
Познавший истину


Зарегистрирован: 26.05.2007
Сообщения: 48964
Откуда: Москва/деревня близ Кремоны
Возраст:48

Сообщение Добавлено: 05 Дек 2019 15:21    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Clelia04 Дек 2019 21:24 писал(а):
Худеем по-новому, активируя geni della magrezza Razz

Чтобы такое съесть, чтобы похудеть. Razz А я вот какие страшилки в тырнете про кукурму слышу, типа от нее рак печени бывает. Shocked
_________________
Нет ничего хуже, чем делать правильный выбор против собственной воли. (Фунтик)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
evridika
Модератор
Познавший истину


Зарегистрирован: 22.01.2003
Сообщения: 31756



Сообщение Добавлено: 05 Дек 2019 16:11    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

А вы серьезно считаете, что в Нутеллу что-то подсыпают? Embarassed
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Показать сообщения:   
Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Russian Italy -> Между нами, девочками Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Страница 5 из 6

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Время загрузки страницы: 1 сек.

Главная Форум Галерея Реклама Правила Администрация Случайный линк Wikitalia
Powered by phpBB / Updated and modded by romutis © 2002-2008 and by VD © 2008-2019