Предыдущая тема
:: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
marsea Народный писатель
Зарегистрирован: 21.07.2004 Сообщения: 4888 Откуда: RF / (TV)
|
Добавлено: 13 Фев 2020 18:36 |
|
|
<Ирина> писал(а): | Holly писал(а): | А у вас не практикуют бесплатные недели для новых клиентов? | от их щедрот отсыпают только одно бесплатное пробное занятие |
У нас тоже только одно бесплатное дают, зато в этом году новинка - один сеанс массажа гратис _________________ Много говорить и много сказать не есть одно и тоже (Софокл)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Metel Новичок
Зарегистрирован: 08.05.2014 Сообщения: 6 Откуда: Москва Возраст:43
|
Добавлено: 03 Янв 2021 08:03 |
|
|
А по выбору ковриков для йоги кто-нибудь может посоветовать?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
L.F. Генератор сообщений
Зарегистрирован: 22.04.2006 Сообщения: 15917 Откуда: N.Novgorod-Roma-Calabria-Foligno Возраст:61
|
Добавлено: 03 Янв 2021 09:11 |
|
|
Metel писал(а): | А по выбору ковриков для йоги кто-нибудь может посоветовать? |
А я себе вот ЭТОТ комплект присмотрела. Мнения???
Или вот этот коврик, но пока не купила, хотя отзывы вроде хорошие.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Tasha Заслуженный писатель
Зарегистрирован: 07.09.2009 Сообщения: 1098
Возраст:46
|
Добавлено: 03 Янв 2021 19:00 |
|
|
L.F. писал(а): | Metel писал(а): | А по выбору ковриков для йоги кто-нибудь может посоветовать? |
А я себе вот ЭТОТ комплект присмотрела. Мнения???
Или вот этот коврик, но пока не купила, хотя отзывы вроде хорошие. |
у меня коврик похож на тот, что из первой ссылки. Я довольна. Не скользит и мягче, чем обычно в залах предлагают. Единственная проблема - кошки любят когти точить. Занимаешься, например, йогой, а тут жирная наглая морда приходит и, глядя тебе в глаза, начинает точить у тебя под носом когти об коврик, когда ты в особенно сложной позе скручен.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Catharina77 Народный писатель
Зарегистрирован: 22.12.2011 Сообщения: 3353 Откуда: citta metropolitana MI
|
Добавлено: 03 Янв 2021 20:21 |
|
|
Metel писал(а): | А по выбору ковриков для йоги кто-нибудь может посоветовать? |
У меня уже 9 лет декатлоновский коврик с веревкой переноской, ниче ему не делается ни в жару ни в холод _________________ Если я молчу в ответ, это не значит что мне нечего сказать.
Вход - это отверстие извне во внутрь, в обратном направлении, именуемое
выходом.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
OxanaLip Заслуженный писатель
Зарегистрирован: 07.12.2017 Сообщения: 1684 Откуда: подВарезье
|
Добавлено: 03 Янв 2021 23:25 |
|
|
L.F. писал(а): | Metel писал(а): | А по выбору ковриков для йоги кто-нибудь может посоветовать? |
А я себе вот ЭТОТ комплект присмотрела. Мнения???
. |
Мне кажется, вот эти полотенца не особо нужны.
Блоки и ремень пригодятся Меня смущает толщина коврика 4 мм. С подстилкой полотенцем слабо себе представляю, как вся эта конструкция будет держаться.
Я купила себе коврик 6 мм, с ним даже на плитке комфортно заниматься, колени не болят. И выбрала ярко оранжевый цвет, чтобы он глаз радовал даже в пасмурную погоду. И длину подобрала такую, чтобы даже с вытянутыми руками за головой, его хватало. Неприятно заниматься на холодной плитке, когда или руки свисают, или ноги.
Еще обрати внимание на вес коврика, если с ним планируешь ходить в зал, пешком или на машине. Мой весит где-то 3 кг, пешком после работы я бы его не потащила
|
|
Вернуться к началу |
|
|
pupsik Народный писатель
Зарегистрирован: 27.07.2010 Сообщения: 3299 Откуда: Италия (Piemonte)/Россия
|
Добавлено: 02 Авг 2021 14:22 |
|
|
Господа, кто в теме - как называется этот тренажер на местном языке ?
_________________ Если вас мужчина в постели назвал другим именем, скажите , что он не угадал и в финал выходит другой участник.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Olya34 Участник
Зарегистрирован: 22.08.2011 Сообщения: 53 Откуда: Россия
|
Добавлено: 02 Авг 2021 17:24 |
|
|
Panca (per) lombari
|
|
Вернуться к началу |
|
|
pupsik Народный писатель
Зарегистрирован: 27.07.2010 Сообщения: 3299 Откуда: Италия (Piemonte)/Россия
|
Добавлено: 02 Авг 2021 17:46 |
|
|
Olya34 писал(а): | Panca (per) lombari |
На амазоне такое продается под названием allenatore schiena. _________________ Если вас мужчина в постели назвал другим именем, скажите , что он не угадал и в финал выходит другой участник.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Solena Девушка на танке
Зарегистрирован: 07.12.2003 Сообщения: 73004 Откуда: Барнаул - Nonantola (Modena) Возраст:49
|
Добавлено: 02 Авг 2021 18:13 |
|
|
pupsik писал(а): | Olya34 писал(а): | Panca (per) lombari |
На амазоне такое продается под названием allenatore schiena. |
Так это одно и то же _________________ Где-то сейчас стреляют, где-то преследуют людей, бросают в тюрьмы, мучают, убивают, где-то растаптывают кусок мирной жизни, а ты сидишь здесь, знаешь обо всем и не в силах что-либо сделать...
Э. М. Ремарк
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Lindastar Заблокирован администрацией
Зарегистрирован: 28.10.2013 Сообщения: 444 Откуда: Italy
|
Добавлено: 20 Сен 2021 10:26 |
|
|
Подскажите , за 24 силовых тренировки с персональным тренером , три раза в неделю два месяца - 425€ это дорого или дёшево ? За клуб платить ничего не нужно, это личный зал тренера.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Galka70 Генератор сообщений
Зарегистрирован: 17.01.2004 Сообщения: 11723 Откуда: San Pietroburgo - Milano Возраст:54
|
Добавлено: 20 Сен 2021 10:28 |
|
|
Lindastar писал(а): | Подскажите , за 24 силовых тренировки с персональным тренером , три раза в неделю два месяца - 425€ это дорого или дёшево ? За клуб платить ничего не нужно, это личный зал тренера. |
Если тренировки по часу, то дешево.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ян BANNED
Зарегистрирован: 23.12.2004 Сообщения: 18439 Откуда: Mosca - Milano
|
Добавлено: 20 Сен 2021 10:40 |
|
|
Galka70 писал(а): | Lindastar писал(а): | Подскажите , за 24 силовых тренировки с персональным тренером , три раза в неделю два месяца - 425€ это дорого или дёшево ? За клуб платить ничего не нужно, это личный зал тренера. |
Если тренировки по часу, то дешево. |
думаю чистого времени там всегда получается минут 45-50.
это где-то 18 евро в час, в целом относительно дешево, но тут ты как бы выкупаешь пакет и платишь сразу и должна ходить.
иногда, кстати, говорят с персональным тренером, а потом оказываешься в мини-группе из 3-4 человек.
оптимально, на самом деле, тренироваться хотя бы в паре. совсем индивидуально тоже скучно.
|
|
Вернуться к началу |
|
2 |
|
|
Lindastar Заблокирован администрацией
Зарегистрирован: 28.10.2013 Сообщения: 444 Откуда: Italy
|
Добавлено: 20 Сен 2021 15:21 |
|
|
Да, оплачиваю сразу за два месяца, ещё 25€ справка от врача. Думала 225€ в месяц это не дёшево . В милане элитный Ceresio7 стоит 200€, но там и сауны и позагорать и все все все.
С тренером буду только я . Он недавно открыл свой зал , людей нет вообще, я наверное единственная , пока что .
План питания тоже будет составлять тренер и менять каждые 8 недель.
Настроилась. Завтра первое занятие.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Lindastar Заблокирован администрацией
Зарегистрирован: 28.10.2013 Сообщения: 444 Откуда: Italy
|
Добавлено: 20 Сен 2021 15:25 |
|
|
Galka70 писал(а): | Lindastar писал(а): | Подскажите , за 24 силовых тренировки с персональным тренером , три раза в неделю два месяца - 425€ это дорого или дёшево ? За клуб платить ничего не нужно, это личный зал тренера. |
Если тренировки по часу, то дешево. |
Сказал что тренировка длится час. Если будет меньше я не постесняюсь спросить.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Galka70 Генератор сообщений
Зарегистрирован: 17.01.2004 Сообщения: 11723 Откуда: San Pietroburgo - Milano Возраст:54
|
Добавлено: 20 Сен 2021 15:38 |
|
|
Lindastar писал(а): | Да, оплачиваю сразу за два месяца, ещё 25€ справка от врача. Думала 225€ в месяц это не дёшево . В милане элитный Ceresio7 стоит 200€, но там и сауны и позагорать и все все все. |
Но это, наверное, абонемент без индивидуальных занятий.
Блин, у меня в Петербурге только часовое занятие с инструктором стоит 1800 руб. Абонемент на посещение клуба оплачивается отдельно.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ян BANNED
Зарегистрирован: 23.12.2004 Сообщения: 18439 Откуда: Mosca - Milano
|
Добавлено: 20 Сен 2021 15:40 |
|
|
Lindastar писал(а): | Думала 225€ в месяц это не дёшево . В милане элитный Ceresio7 стоит 200€, но там и сауны и позагорать и все все все . |
это две разные вещи.
225 это на самом деле индивидуальные занятия. отзанимался и все.
в целом по Милану они стоят от 30 до 40 евро за час.
200 евро в Черезио это месячный абонемент, который ты обязана платить, наверное, весь год.
никто не мешает тебе отзаниматься с тренером, получить от него всю необходимую информацию от питания до карты занятий (скеда), а потом заниматься самостоятельно (хочешь в другой палестре, хочешь на лавочке в парке)
|
|
Вернуться к началу |
|
1 |
|
|
Lindastar Заблокирован администрацией
Зарегистрирован: 28.10.2013 Сообщения: 444 Откуда: Italy
|
Добавлено: 20 Сен 2021 16:49 |
|
|
Да, согласна, это недорого для индивидуальных занятий. Я ходила до пандемии в Virgin activ , corso Como Milano .
абонемент на 12 занятий стоил 130€. Очень нравится зона спа в клубе , йога на свежем воздухе , летние тренировки в парке семпионе, приветливые инструкторы, все в тренде. Но! Я не привела себя в желаемую форму. Не смогла . Жалела себя и тяжелее розовых гантелек не поднимала. Поэтому решила перейти на индивидуальное сопровождение.
возможно мне повезло с ценой , просто сразу не сообразила. Парень открыл зал, закупил оборудование , и …. пандемия. Людей нет .
Галка, это в деревушке в Пьемонте , решили пожить здесь, обычно только летом сюда приезжаем, поближе к горам. В России была в этом году, не стала записываться в клуб, не хотят продавать абонемент на месяц, им неинтересно!!! Минимум три месяца.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Lindastar Заблокирован администрацией
Зарегистрирован: 28.10.2013 Сообщения: 444 Откуда: Italy
|
Добавлено: 20 Сен 2021 16:54 |
|
|
Galka70 писал(а): | Lindastar писал(а): | Да, оплачиваю сразу за два месяца, ещё 25€ справка от врача. Думала 225€ в месяц это не дёшево . В милане элитный Ceresio7 стоит 200€, но там и сауны и позагорать и все все все. |
Но это, наверное, абонемент без индивидуальных занятий.
Блин, у меня в Петербурге только часовое занятие с инструктором стоит 1800 руб. Абонемент на посещение клуба оплачивается отдельно. |
А чем ты занимаешься с инструктором? Силовыми?
Вижу мы с тобой ровесницы.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Galka70 Генератор сообщений
Зарегистрирован: 17.01.2004 Сообщения: 11723 Откуда: San Pietroburgo - Milano Возраст:54
|
Добавлено: 20 Сен 2021 17:09 |
|
|
Lindastar писал(а): | А чем ты занимаешься с инструктором? Силовыми? Вижу мы с тобой ровесницы. |
Точно!
Круговые функциональные тренировки чередую с чем-то вроде ЛФК
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|