Даешь худеть вместе-13

[Polundra]

Лариса, в 19 лет похудеть - раз плюнуть, надо просто не жрать и самый минимум физ. активности. У меня тут сын подруги похудел, я его конкретно не узнала: был шкаф-колобок 2 на 2, стал подтянутый мускулистый юноша с длинными ресницами. На все про все месяцев 6. Влюбился
Так что единственное, чего твоей дочке не хватает, - это мотивация.
_________________
"Содержательная дискуссия между нами невозможна, поэтому предлагаю сразу перейти ко взаимным оскорблениям".

[Elektra]

Хватит Ларису шеймить. У неё просто хватает храбрости и незлобивости каждый раз нам все рассказывать. И никогда не обижаться на грубость и хамство. Человек просто беспокоится и хотел узнать есть ли такая диета, которая ее дочери подойдёт, раз мы тут все такие иксперты. Это не значит, что она дочь заставлять будет ей следовать или что она ее гнобит.
Травля прямо какая-то

[Clelia]

L.F., а вы уже пробовала ее IMT подсчитать и базовый метаболизм, на основе этих данных можно вычислить дневной калораж для желаемого веса и составить меню. Если не хочет мелароссу, много русских бесплатных сайтов с отличными рецептами и на основе предпочтений дочери можно составить ей меню . Главное, чтобы она сама вовлеклась и захотела добиться результата. В Инстаграм есть тоже много интересного и бесплатного на эту тему. Вот на этот например я подписана и, кроме меня, ещё 1,5 млн фолловеров, там все рецепты с раскладом по КБЖУ на 100 грамм, оч. удобно
_________________

Немного здравого смысла, немного терпимости, немного чувства юмора и можно очень уютно устроиться на этой планете ( С. Моэм)

[L.F.]

[Lisakovskaya]

Лично я Ларисе ответила. Повторюсь: кремлёвская диета. Она же очковая диета.
Диета дюкана

[Clelia]

[L.F.]

[Марина39]

[Lisakovskaya]

[L.F.]

[наташелла]

Понимаю Ларисины трудности. Там не последнюю роль играет калабрийский импринт в вопросах питания и физ. активности. По моему калабрийскому пмж каждый второй с такими проблемами.

[Oscanna]

[Solena]

[Ksy59]

Я б не стала рекомендовать кремлевскую диету, точнее с ней нужен очень правильный подход. Я впервые начала худеть именно на этой диете- супер удобно! Просто ешь мясо, закусывая майонезом и худеешь! За 3 месяца на 10 кг ушло. Зато потом как полезла побочка в виде фурункулов подмышками и экземы на ладонях.
А вообще.. мне б хотелось быть дочерью Ларисы. Пусть мозг выносит, но беспокоится и ей не все равно. [/s]

[Helenmarlen]

[Helenmarlen]

[Catharina77]

[Solena]

[Oscanna]

[Винни71]

Ну я читала, что это инстинкт врождегый: во-первых, выбирать, то что больше калорий содержит, а по-вторых, склизкая консистенция варёных овощей тоже инстинктивное отвращение вызывает у детей: организм думает, что это исспорченный продукт. Плюс ещё говорят, что дети немного по-другому чувствуют вкус. По идее у взрослому возрасту это должно бы пройти.
_________________
Нет ничего хуже, чем делать правильный выбор против собственной воли. (Фунтик)