Clelia, тебе не угодишь То не худел, плохо было, теперь худеет, опять не то. Ничего страшного при отказе от вина и крепкого алкоголя не случится
Да, я побаиваюсь, так как Ян писал, что ничего хорошего из затеи быстрого похудения и рациона на 1600 калорий не выйдет, у меня обостренное чувство вины, так как всем и всеми рулю я, так что хочеЦЦа травки подстелить ... _________________
Немного здравого смысла, немного терпимости, немного чувства юмора и можно очень уютно устроиться на этой планете ( С. Моэм)
Зарегистрирован: 23.12.2004 Сообщения: 18439 Откуда: Mosca - Milano
Добавлено: 14 Сен 2020 15:56
Clelia писал(а):
Solena писал(а):
Clelia, тебе не угодишь То не худел, плохо было, теперь худеет, опять не то. Ничего страшного при отказе от вина и крепкого алкоголя не случится
Да, я побаиваюсь, так как Ян писал, что ничего хорошего из затеи быстрого похудения и рациона на 1600 калорий не выйдет, у меня обостренное чувство вины, так как всем и всеми рулю я, так что хочеЦЦа травки подстелить ...
нормально. если ему хорошо и есть мотивация, то пусть продолжает в том же духе. Как только начнет в тебя тапками кидаться, чутка повысишь ему калораж.
я кстати тоже в воскрес после своего забега завесился и увидел доковидные 76.5 кг
у меня краеугольный вопрос, мне тут на днях много летов исполняется, хочу заказать поклонникам подарок.
Свои фитнесь часы я отдала маме и даже новый ремешок ей прикупила, и сижу с дивайсом, которому 6 лет. и он неактуальный. сейчас и ркуче и красивше делают
ФирмА отличная, Суунто, но на сегодняшний день, имхо, Суунто сильно отстает по разработке и развитию софтвера от Гармина. Хотя само железо однозначно зачотное.
Т. е. есть у них прикольнейшие суунто 7, но мне кажется, что они не о том, не?
Вот посоветуйте, как себе родным, что такому многгранному и прекрасному человеку как я, подошло бы? Я и на дуде игрец, и швец, и туда и сюда. И затеи тоже какие-то праздные имеются.... Дайте искренний совет (чтобы поклонники офигели и отвалили нахрен все до единого )
Зарегистрирован: 22.12.2011 Сообщения: 3354 Откуда: citta metropolitana MI
Добавлено: 15 Сен 2020 13:42
Ты сама готовила или это ресторанный вариант? Я хочу все время попробовать эти спагетти рисовые, но не знаю как это все в процессе и на вкус _________________ Если я молчу в ответ, это не значит что мне нечего сказать.
Вход - это отверстие извне во внутрь, в обратном направлении, именуемое
выходом.
Ты сама готовила или это ресторанный вариант? Я хочу все время попробовать эти спагетти рисовые, но не знаю как это все в процессе и на вкус
Сама.
Там все просто. Я тонкие спагетти выбираю, те, что на 1 минуту в кипящую воду, а потом они уже с овощами в воке доходят.
Еще тофу добавляю, чтобы нажористо было
А давайте выберем день и будем отвесами делиться? Ну как в вышивке была среда день показов? Кто хочет - может и показ "до и после" устраивать.
Можно в среду и сделать, спокойный день, далеко от опасных выходных.
Начинаю. У меня за три недели после отпуска отвес 3 кг на мелароссе. Было 62 стало 59. Соблюдаю достаточно строго, кроме 3 исключений: день рождения племянницы, мужа и один раз ездили на великах кататься и наелись нарезки и напились вина. Но я считаю, что 40 км велика помогли нейтрализовать весь этот жир.
А у нас никак. Сначала минус 3,5, сейчас плюс 1 _________________ Где-то сейчас стреляют, где-то преследуют людей, бросают в тюрьмы, мучают, убивают, где-то растаптывают кусок мирной жизни, а ты сидишь здесь, знаешь обо всем и не в силах что-либо сделать...
Э. М. Ремарк
Зарегистрирован: 27.04.2002 Сообщения: 18616 Откуда: Санкт-Петербург
Добавлено: 16 Сен 2020 11:07
У меня с начала августа -5. Не скажу, сколько было и сколько стало
Еще надо сбросить десяток кг до идеала. _________________ "Содержательная дискуссия между нами невозможна, поэтому предлагаю сразу перейти ко взаимным оскорблениям".
Мне до идеала столько же надо сбросить. Но я про идеал и не мечтаю. Вот 3-4 кг хотя бы _________________ Где-то сейчас стреляют, где-то преследуют людей, бросают в тюрьмы, мучают, убивают, где-то растаптывают кусок мирной жизни, а ты сидишь здесь, знаешь обо всем и не в силах что-либо сделать...
Э. М. Ремарк
Докладываю анамнез. Мой комфорный вес - 62 кг. Я его раньше в течение года без особых усилий поддерживала. Был небольшой прирост в районе НГ (там несколько ДР, Рождество, Бефана, 14, 8 и так до Пасхи). Но в этом году что-то пошло не так К весне у меня оказалось 66 кг, а после ковида я с ужасом увидела цифру 70. Это я так на посл. мес. Б весила. Очень сильно ощущалось при быстром движении, подъеме по лестнице и т. п. Особенно после выхода на улицу после локдауна, вообще еле ноги переставляла. Все лето я пробегала. Сейчас вешу 65, для меня это успех, т. к. вес полз вниз очень медленно. Но я не соблюдала диету. Ну, может, урезала немного пиво, мороженое и булки Обозначилась талия, вспомнила, какие у меня на самом деле ноги ну и разное по мелочи. Стремлюсь к 62, стараюсь есть в меру, по МР не получается, т. к. нет времени отдельно себе готовить.
Зарегистрирован: 26.05.2007 Сообщения: 75758 Откуда: Москва/деревня близ Кремоны Возраст:52
Добавлено: 16 Сен 2020 11:31
Как у меня... а на фотке не видно лишего веса.
Хотя там наверное уже 65, не 70. _________________ Нет ничего хуже, чем делать правильный выбор против собственной воли. (Фунтик)
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах