Как раз одному проще поддерживать порядок в холодильнике и диету.
Это понятно, но я о том, что холодильник чистый, в нем порядок, отсортированы продукты так, в случае употребления одних, из других можно сообразить полноценное блюдо без ущерба диеты и вкусовых предпочтений.
И независимо от личностных предпочтений, если есть за что хвалить, то надо хвалить.
Што у вас за холодильники? Туда, наверное, зайти можно и гулять там Я вот сегодня сделала бульон куриный и суп пюре из тыквы, и ведь вся измучилась в холодильник эти контейнеры пихать, как тетрис уже все перебрала в нем, все равно не лезет.
Измерила холодильник: шир. 50 х выс. 165. Стандартный.
Наверно, вопрос в кастрюлях. Я держу парочку высоких с небольшим диаметром. Две таких свободно войдут на нижнюю полку (где бутылка молока стоя помещается). Если кастрюля опорожнилась наполовину, я переливаю в меньшую.
А бульон можно перелить в кувшин, например.
Еще многие держат консервы в холодильнике, а я храню это в кладовке.
И у меня почти нет остатков соуса такого, сякого, немного этого гарнира, немножко того - все эти плошки много площади занимают и сверху ничего не положишь. _________________ «Всё, что вы скажете, может быть переведено против вас!» (неизвестный доброжелательный переводчик)
я о том, что холодильник чистый, в нем порядок, отсортированы продукты так, в случае употребления одних, из других можно сообразить полноценное блюдо без ущерба диеты и вкусовых предпочтений.
И независимо от личностных предпочтений, если есть за что хвалить, то надо хвалить.
Я согласна, есть, за что похвалить. _________________ «Всё, что вы скажете, может быть переведено против вас!» (неизвестный доброжелательный переводчик)
Зарегистрирован: 14.05.2011 Сообщения: 5778 Откуда: резидент провинции Ареццо, LED-FLR Возраст:44
Добавлено: 26 Сен 2020 21:55
Я овощные супы и лосось ем без ограничения. У меня на пасту, свежий хлеб и тортики ограничения и на полуфабрикаты.
Майонез мы едим только с мясом из супа (без - вообще не вкусно, а есть надо). Вместо майонеза-оливковое масло, оно хоть и калорийнее, но намного полезнее в пище. Тем более у нас свое (оно совсем не такое по вкусу, как из супермаркета) и даже небольшое кол-во дает вкус пище (не нужно лить литрами).
Пасту маленькую в суп кладу, но на второй день у нас в округе не принято оставлять такое, рассчитываешь, сколько съешь, так как паста разбухает и будет переваренной.
После этого maledetto тортега скаканул сахар - теперь организмЪ заснуть не может - требует продолжения сахарного банкета, а ему (организму) вставать в 5 утра завтра
Зарегистрирован: 18.01.2010 Сообщения: 24172 Откуда: Saransk - MILANO Возраст:34
Добавлено: 27 Сен 2020 13:41
Обычный домашний капучино.
У меня старая добрая рожковая кофеварка с капучинатором Vitek.
Просто я сначала взбиваю молоко, а потом уже в пену варю кофе.
Поэтому слои немножко не в том порядке как в баре.
Зарегистрирован: 14.05.2011 Сообщения: 5778 Откуда: резидент провинции Ареццо, LED-FLR Возраст:44
Добавлено: 27 Сен 2020 15:18
а кофе с сахаром?
я пью с сахаром или с мёдом, не могу себя заставить отказаться от сладкого кофе
И все бы ничего, но кофе пью часто, раза 6-7 в день.
Но это единственный добавленной сахар (рафинированный не натуральный) в моем рационе, так фруктоза из фруктов только
Обычный домашний капучино.
У меня старая добрая рожковая кофеварка с капучинатором Vitek.
Просто я сначала взбиваю молоко, а потом уже в пену варю кофе.
Поэтому слои немножко не в том порядке как в баре.
А сок апельсиновый ? _________________ Много говорить и много сказать не есть одно и тоже (Софокл)
Зарегистрирован: 18.01.2010 Сообщения: 24172 Откуда: Saransk - MILANO Возраст:34
Добавлено: 27 Сен 2020 15:42
tatianamaoloni писал(а):
а кофе с сахаром?
я пью с сахаром или с мёдом, не могу себя заставить отказаться от сладкого кофе
И все бы ничего, но кофе пью часто, раза 6-7 в день.
Но это единственный добавленной сахар (рафинированный не натуральный) в моем рационе, так фруктоза из фруктов только
Обычный кофе я вообще никогда не пью с сахаром. Капучино, если оно сольное без сопровождения, то пару раз в год могу подсластить.
Ну и кофе я пью не чаще 2 раз в день и не каждый день.
marsea, да, сок свежевыжатый из одного апельсина.
Да, в сырниках вместо сахара стевия и я их выпекала в духовке.
Не сказать, что выпеченные мне сильно нравятся, но в период диеты можно пойти на компромисс. Всё равно вкусно, просто6не совсем как в детстве
Зарегистрирован: 14.05.2011 Сообщения: 5778 Откуда: резидент провинции Ареццо, LED-FLR Возраст:44
Добавлено: 27 Сен 2020 16:03
Олеся, а где ты эту стевию покупаешь, в обычном супермаркете? таблетки, жидкость?
я продолжаю пить с сахаром, так как пить с сахарозаменителем мне кажется вреднее, тем более диабета у меня нет, не особо критично.
но, вот, если есть что-то натурального происхождения, что абсолютно не вредит здоровью даже при продолжительной и многолетней употреблении, почему и нет?
Я даже одно время покупала нерафинированный сахар из тростника . Типа , пользы в нем больше, так как сохраняются витамины и микроэлементы (чего в обычном сахаре нет, есть только калории и ничего больше)
Зарегистрирован: 18.01.2010 Сообщения: 24172 Откуда: Saransk - MILANO Возраст:34
Добавлено: 27 Сен 2020 16:10
В обычном супермаркете, она есть и в пакетике просто как сахар, и в жидкости, и в таблетках и даже в пудре.
На счёт пользы или вреда я ничего не могу сказать. Я её использую очень ограничено как и сахар. Просто в период диеты мне критично, а в стевии ноль калорий.
Сахар у меня всегда тросниковый. Никакого зожа за этим выбором нет, просто мне он вкуснее и в моих рецептах звучит лучше.
Олеся, а где ты эту стевию покупаешь, в обычном супермаркете? таблетки, жидкость?
я продолжаю пить с сахаром, так как пить с сахарозаменителем мне кажется вреднее, тем более диабета у меня нет, не особо критично.
но, вот, если есть что-то натурального происхождения, что абсолютно не вредит здоровью даже при продолжительной и многолетней употреблении, почему и нет?
)
Стевия- из травки, абсолютно натуральна. Единственный минус- цена. Самый эконом вариант что знаю- в супере Ecom 250г 4 евро, она всегда в рознице в смеси с эритритолом, иначе её в милиграммах надо вешать )- он тоже безвредный и ноль калорий.
Есть еще один минус - привкус, меня от него тошнит, он очень специфический, поэтому стевия не для меня. Я покупаю обычный сахарозаменитель в таблетках. _________________ Я исключительно терпелива, если в конечном итоге все выйдет по-моему. М. Тэтчер
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах