А что еще Вы делаете для суставов, кожи, волос, ногтей?
Для суставов, думаю, надо спортом заниматься. Сама я начала ходить в спортзал именно потому, что иначе вообще начинает всё болеть.
Для волос и ногтей мне помогали витамины от Solgar “Estetic Formula”. Сильно выпадали. Коллаген в моем случае помогает с сухостью кожи, суставы меньше хрустят, плюс положительно влияет на мышцы. Я вижу положительный эффект.
, Я пью по Жозефине с горным козлом, мне нра. Solgar тоже пила 2 месяца, ногти все равно ломаются, а вот волосы перестали лезть. Все, больше не пью ничего только алко по праздникам.
, Я пью по Жозефине с горным козлом, мне нра. Solgar тоже пила 2 месяца, ногти все равно ломаются, а вот волосы перестали лезть. Все, больше не пью ничего только алко по праздникам.
Я "горному козлу" уже 7 лет не изменяю. С очень непродолжительными перерывами. Аккурат на прошлой неделе новый заказ сделала на e-bay. Рада, что тебе тоже нра. _________________ "Если выпало в Империи родиться, лучше жить в глухой провинции у моря".
Иосиф Бродский
"Чем дальше уходит время, тем более милым оно представляется".
Александр Ширвиндт
То, что блестит в телевизоре, на деле оказывается ржавой рухлядью".
, Я пью по Жозефине с горным козлом, мне нра. Solgar тоже пила 2 месяца, ногти все равно ломаются, а вот волосы перестали лезть. Все, больше не пью ничего только алко по праздникам.
Я тоже только на волосах заметила, а на ногти особо не обращала внимания, тк короткие ношу.
Я "горному козлу" уже 7 лет не изменяю. С очень непродолжительными перерывами. Аккурат на прошлой неделе новый заказ сделала на e-bay. Рада, что тебе тоже нра.
Что за «горный козёл»? Поискала в этой теме не нашла. Где его найти?
Для суставов, думаю, надо спортом заниматься. Сама я начала ходить в спортзал именно потому, что иначе вообще начинает всё болеть.
Для волос и ногтей мне помогали витамины от Solgar “Estetic Formula”. Сильно выпадали. Коллаген в моем случае помогает с сухостью кожи, суставы меньше хрустят, плюс положительно влияет на мышцы. Я вижу положительный эффект.
Простите, я Вас не знаю, я тут, считайте, новенькая.
Смотря какого возраста и веса человек, потому как ломануться в спорт. зал "заниматься спортом", не зная, в каком состоянии тело, - это можно так покалечиться, что никакой коллаген не спасет. Тренеры в итальянский спорт. залах - обнять и плакать.
На мышцы положительно влияет тренировка мышц сообразно состоянию _данного тела_ + соответствующее питание сообразно состоянию _данного тела_, а не витаминки.
Сперва выясняем, в каком состоянии тело, развернутый анализ крови, мочи, гормонов. Если "сустав хрустят", сперва идем к ортопеду. И когда выясняем _причину_, тогда уже разбираемся со следствием.
Но я понимаю, что вера в "волшебную таблетку" - сильнее. ))
Толмач, мы тут не про спасение, а про мягкую поддержку в принципе здорового, но слегка возрастного/уставшего организма. А с болезнями и недомоганиями - это, конечно, к доктору, ага.
Простите, я Вас не знаю, я тут, считайте, новенькая.
Смотря какого возраста и веса человек, потому как ломануться в спорт. зал "заниматься спортом", не зная, в каком состоянии тело, - это можно так покалечиться, что никакой коллаген не спасет. Тренеры в итальянский спорт. залах - обнять и плакать.
На мышцы положительно влияет тренировка мышц сообразно состоянию _данного тела_ + соответствующее питание сообразно состоянию _данного тела_, а не витаминки.
Сперва выясняем, в каком состоянии тело, развернутый анализ крови, мочи, гормонов. Если "сустав хрустят", сперва идем к ортопеду. И когда выясняем _причину_, тогда уже разбираемся со следствием.
Но я понимаю, что вера в "волшебную таблетку" - сильнее. ))
Вы спросили, что я делаю, я ответила. У меня лишнего веса, можно сказать нет, годочков мне 51. Суставы у меня всю жизнь хрустят , с возрастом больше стали хрустеть. Ортопед мне ничем не поможет с моим хрустом.
Конечно, если есть лишний вес и проблемы со здоровьем, то только через врача.
Я "горному козлу" уже 7 лет не изменяю. С очень непродолжительными перерывами. Аккурат на прошлой неделе новый заказ сделала на e-bay. Рада, что тебе тоже нра.
Что за «горный козёл»? Поискала в этой теме не нашла. Где его найти?
Вероятно, это было в другой теме. Про колени. _________________ "Если выпало в Империи родиться, лучше жить в глухой провинции у моря".
Иосиф Бродский
"Чем дальше уходит время, тем более милым оно представляется".
Александр Ширвиндт
То, что блестит в телевизоре, на деле оказывается ржавой рухлядью".
Зарегистрирован: 26.05.2007 Сообщения: 83096 Откуда: Москва/деревня близ Кремоны Возраст:54
Добавлено: 06 Дек 2025 22:38
Tolmach писал(а):
сустав хрустят", сперва идем к ортопеду
А толку? Я сходила, он сказал небольшие возрастные изменения, не морочь мне голову"
К физиатру отправил, которой на мои суставы тоже плевать с высокой колокольни. Даже упражнений не предложила.
Коллаген выписала и для воспаления сухожилий физиотерапию. _________________ Ответ на все ваши "я не понимаю, почему ты...": дура потому что.
Можно подумать, что к нему не ходили. И МРТ не делали, и в прочих трубах колено не изучали. Ортопед лет 8 назад велел оперировать мениск, хотя ему и вариант колоть гиалуронку в правое колено по 100 евро за укол тоже вполне подходил). Толку только чуть.
А вот "волшебная капсула", да ещё по совету старинного друга - волейбольного тренера реально помогла. До нее подъем и спуск по ступеням превращался в пытку с судорожным цеплянием за перила. И мысль о покупке трости делалась навязчивой.
Тарантеллу я, конечно, плясать не стану, но про довольно ощутимые неудобства в колене забыла. Кстати, ничего там не хрустело. Болело и ныло просто. _________________ "Если выпало в Империи родиться, лучше жить в глухой провинции у моря".
Иосиф Бродский
"Чем дальше уходит время, тем более милым оно представляется".
Александр Ширвиндт
То, что блестит в телевизоре, на деле оказывается ржавой рухлядью".
А толку? Я сходила, он сказал небольшие возрастные изменения, не морочь мне голову"
К физиатру отправил, которой на мои суставы тоже плевать с высокой колокольни. Даже упражнений не предложила.
Коллаген выписала и для воспаления сухожилий физиотерапию.
Начинаем изучать, что такое сульфат глюкозамина и MSM. ))
Ну, и частная медицина, естессна. То, что нельзя за деньги, можно за большие деньги.
Зарегистрирован: 27.07.2010 Сообщения: 3586 Откуда: Италия (Piemonte)/Россия
Добавлено: 07 Дек 2025 15:06
Spena писал(а):
Кто на данный момент пьет коллаген, какой вы пьете?
Кто-нибудь слышал о коллагене Sheiko? А то мне интернет ( видимо была проплаченная статья) выдал его, как один из лучших в 2025 порошковых коллагенов. Конечно, есть и другие статьи с другими марками коллагена. Но я посмотрела у Sheiko приемлемая цена и вроде как он весь такой замечательный, производство Германия.
Я сейчас закончила Vital Proteins Collagen peptides шоколадный и в раздумьях, что купить
Я сейчас посмотрела в инете этот коллаген Sheko, в нем хорошо то, что там три типа коллагена сразу (2 тип для хрящей). Я тоже накупила себе впрок на айхербе коллаген с 3 типами. Если вы хотите плотно заняться суставами, костями и т. д, советую вот этот коллаген https://naturincas.com/prodotto/jovengen-co...cvBG-Jdjmk-R2Zacm , я как поняла там 1 и 3 тип как везде, то тогда второй можно отдельно купить на айхерб.
Я бы взяла себе этот коллаген, но я уже принимаю отдельно те добавленные витамины, поэтому для глукозамина и хондроитина я как-то не регулярно пью Cartijoint. _________________ Если вас мужчина в постели назвал другим именем, скажите , что он не угадал и в финал выходит другой участник.
Зарегистрирован: 26.05.2007 Сообщения: 83096 Откуда: Москва/деревня близ Кремоны Возраст:54
Добавлено: 07 Дек 2025 15:14
Tolmach писал(а):
нельзя за деньги, можно за большие деньги
Наверное, очень большие надо, чтобы они хоть немного твоими проблемами заинтересовались.
За прошлый год я посетила нескольких для себя и сына. Это какое-то разводилово, чесслово. _________________ Ответ на все ваши "я не понимаю, почему ты...": дура потому что.
Pupsik, спасибо! Я, правда уже хапнула другой коллаген в монодозах от wesalys. Он уже пришел и я немного пожалела о покупке, тк там sucralosa. Как говорится, поспешишь - людей насмешишь.
Зарегистрирован: 27.07.2010 Сообщения: 3586 Откуда: Италия (Piemonte)/Россия
Добавлено: 07 Дек 2025 15:54
Винни71 писал(а):
pupsik писал(а):
стями и т. д, советую вот этот
А там еще дофига всего, оно всем нужно?
Там всё, что нужно для костей. Причем в таких минимальных дозах, что дай Бог, чтоб заработало. Поэтому можно спокойно принимать. _________________ Если вас мужчина в постели назвал другим именем, скажите , что он не угадал и в финал выходит другой участник.
Зарегистрирован: 27.07.2010 Сообщения: 3586 Откуда: Италия (Piemonte)/Россия
Добавлено: 07 Дек 2025 15:57
Spena писал(а):
Pupsik, спасибо! Я, правда уже хапнула другой коллаген в монодозах от wesalys. Он уже пришел и я немного пожалела о покупке, тк там sucralosa. Как говорится, поспешишь - людей насмешишь.
Ну пропейте его и тогда другой купите. _________________ Если вас мужчина в постели назвал другим именем, скажите , что он не угадал и в финал выходит другой участник.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
FAQ
Поиск
Регистрация
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход
, с возрастом больше стали хрустеть. Ортопед мне ничем не поможет с моим хрустом.
Как говорится, поспешишь - людей насмешишь.