|
Предыдущая тема
:: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
Eva
Мастер по флирту
Зарегистрирован: 08.08.2002
Сообщения: 9212
Откуда: Москва!
|
Добавлено: 30 Май 2003 12:12 |
  |
|
Девочки,
1)у меня стали появляться судороги в ногах - не так чтобы сильные, но все равно - неприятно. Срок - почти 27 недель. Это нормально? Вернее так бывает у беременных или это из-за чего-то другого?
2)Давление постоянно низкое, стараюсь бодриться, но мало помогает. Кофе что ли пить? Я его не люблю, честно говоря. Шоколад люблю, купила тут, наелась - утром сыпь на лице. Больше не ем. А что еще давление поднимает или ну его, это давление, нужно просто потерпеть?
Может это все ерунда и повышенная мнительность? Более опытные товарищи, а как было у вас? 
_________________
Лучше эволюция, чем революция.
|
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Delusa
Генератор сообщений
Зарегистрирован: 04.03.2002
Сообщения: 17433
Откуда: RM
|
|
Добавлено: 30 Май 2003 12:16 |
|
|
Ева,
а что ты подразумеваешь под судорогами? Когда под утро сводит ноги, так что приходится вскакивать сломя голову, с постели? Это было и в 1 бер-сть, и во 2. Спокуха.
про давление - ох, как тебя понимаю. У меня то же самое. Я, правда, без кофе уже жить не могу, утром обязаьельно 1 чашку выпиваю. А вообще продукт, который поднимает давление - это СЫР. особенно твердый. Ешь побольше сыров (Эмменталь, качотта всякая, сыпь щедро пармезан...) - это и без давления полезно 
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Eva
Мастер по флирту
Зарегистрирован: 08.08.2002
Сообщения: 9212
Откуда: Москва!
|
|
Добавлено: 30 Май 2003 12:36 |
|
|
| Delusa писал(а): | Ева,
а что ты подразумеваешь под судорогами? Когда под утро сводит ноги, так что приходится вскакивать сломя голову, с постели? Это было и в 1 бер-сть, и во 2. Спокуха.
про давление - ох, как тебя понимаю. У меня то же самое. Я, правда, без кофе уже жить не могу, утром обязаьельно 1 чашку выпиваю. А вообще продукт, который поднимает давление - это СЫР. особенно твердый. Ешь побольше сыров (Эмменталь, качотта всякая, сыпь щедро пармезан...) - это и без давления полезно |
Оля, спасибо, ты, как всегда, выручила!
Так, про ноги все ясно. Это именно то, что ты описываешь.
А вот про сыр - я не знала, что он тоже давление поднимает. Спасибо тебе за добрый совет! Я как раз его очень люблю - ура! Пойду-ка приготовлю пасту, и сыра побольше!!!
Что-то вспомнилось по аналогии - "А хлеба можно совсем не давать"
_________________
Лучше эволюция, чем революция.
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Forlivesa
Сатрап
Зарегистрирован: 02.07.2002
Сообщения: 32124
Откуда: Минск - Furle'
Возраст:53
|
|
Добавлено: 30 Май 2003 20:32 |
|
|
Я от судорог (с воем просыпалась по ночам...) бананы ела: в них potassio,необходимый для организма и истощающийся во время беременности, также как и у тех, кто занимается спортом. И арбузы ещё (здесь уже есть...).Чтобы знать, как избежать неприятных ощущений--найди в инете что-нибудь по судорогам, отчего они происходят (я знала...но забыла )
Давление можешь повысить ликурицией(лакрица?)...
_________________
У меня всего два недостатка: плохая память и ещё что-то.. (с)
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Zhenya
Заблокирован администрацией
Зарегистрирован: 09.07.2003
Сообщения: 5016
|
|
Добавлено: 20 Авг 2003 12:10 |
|
|
| Eva писал(а): | Девочки,
1)у меня стали появляться судороги в ногах - не так чтобы сильные, но все равно - неприятно. |
Вопрос кончно застарелый и для Евы уже наверное не актуальный, но все же может кому-то мой совет поможет.
Судороги в ногаx от недостатке микроелементов калия и магния.
Против судорог в ногаx в Италии есть таблетки POLASSE. Я иx принимала, помогают.
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Светлана Мэани
Матерый писатель
Зарегистрирован: 15.08.2002
Сообщения: 667
Откуда: Reading UK
Возраст:47
|
|
Добавлено: 17 Окт 2003 14:00 |
|
|
Девочки, посоветуйте что можно сделать.
Я уже вторую ночь просыпаюсь оттого, что у меня сводит икры ног.
Такое чувство, что они становятся деревянными - больно ужасно.
Сижу минут по 5-10 массирую их (лежать практически невозможно!!), потом потихоньку отпускает.
Только засну - через несколько часов опять тоже самое. 
А утром такое чувство, что всю ночь занималась в тренажерном, качала икры ног, мышцы ноют. 
Причем причина непонятна, т.к. я хожу без каблуков, стараюсь отдыхать время от времени...
Подскажите кто сталкивался с этим отчего так происходит, плиз.
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Zhenya
Заблокирован администрацией
Зарегистрирован: 09.07.2003
Сообщения: 5016
|
|
Добавлено: 17 Окт 2003 14:14 |
|
|
| Светлана Мэани писал(а): | Девочки, посоветуйте что можно сделать.
Я уже вторую ночь просыпаюсь оттого, что у меня сводит икры ног.
Такое чувство, что они становятся деревянными - больно ужасно.
Сижу минут по 5-10 массирую их (лежать практически невозможно!!), потом потихоньку отпускает.
Только засну - через несколько часов опять тоже самое.
А утром такое чувство, что всю ночь занималась в тренажерном, качала икры ног, мышцы ноют.
Причем причина непонятна, т.к. я хожу без каблуков, стараюсь отдыхать время от времени...
Подскажите кто сталкивался с этим отчего так происходит, плиз. |
Из уже закрытой Dragmar темы:
| Zhenya писал(а): | | Eva писал(а): |
Девочки,
1)у меня стали появляться судороги в ногах - не так чтобы сильные, но все равно - неприятно. |
Вопрос кончно застарелый и для Евы уже наверное не актуальный, но все же может кому-то мой совет поможет.
Судороги в ногаx от недостатке микроелементов калия и магния.
Против судорог в ногаx в Италии есть таблетки POLASSE. Я иx принимала, помогают. |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Lisa
Почетный писатель
Зарегистрирован: 02.11.2002
Сообщения: 9384
Откуда: Новосибирск-Москва-Пескара-Болонья-Рим-Фано
Возраст:111
|
|
Добавлено: 17 Окт 2003 15:16 |
|
|
| Светлана Мэани писал(а): | Девочки, посоветуйте что можно сделать.
Я уже вторую ночь просыпаюсь оттого, что у меня сводит икры ног.
Такое чувство, что они становятся деревянными - больно ужасно. |
Это говорит о том, что ты устаешь в течении дня. Почаще прилегай с приподнятыми ногами и дай крови отойти от стоп. Еще это недостаток железа. А как совет(это был мой случай)- когда сведет ногу, возьми что-нибудь колючее и приложи к месту, где очень больно - отпустит намного быстрее. Я к концу беременности научилась себя контролировать во сне и не потягиваться(во время потягиваний всегда сводило)
_________________
___________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Светлана Мэани
Матерый писатель
Зарегистрирован: 15.08.2002
Сообщения: 667
Откуда: Reading UK
Возраст:47
|
|
Добавлено: 17 Окт 2003 15:32 |
|
|
to Lisa: насчет потягиваний ты прямо в точку.
Я уже во сне чувствую, что начинаю потягиваться и тут же сводит ногу, но только вот контролировать это еще не научилась..
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Zhenya
Заблокирован администрацией
Зарегистрирован: 09.07.2003
Сообщения: 5016
|
|
Добавлено: 17 Окт 2003 15:38 |
|
|
| Светлана Мэани писал(а): | to Lisa: насчет потягиваний ты прямо в точку.
Я уже во сне чувствую, что начинаю потягиваться и тут же сводит ногу, но только вот контролировать это еще не научилась..
|
Точь в точь как у меня было, начала пить доболнительно к multicentrum materna POLASSE и прошло
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Lisa
Почетный писатель
Зарегистрирован: 02.11.2002
Сообщения: 9384
Откуда: Новосибирск-Москва-Пескара-Болонья-Рим-Фано
Возраст:111
|
|
Добавлено: 17 Окт 2003 15:41 |
|
|
| Zhenya писал(а): | | Точь в точь как у меня было, начала пить доболнительно к multicentrum materna POLASSE и прошло |
Надо запомнить, наверняка пригодится.
А еще один раз у меня ногу на автостраде свело, за рулем я была и скоросто 160, вот тогда мне вся моя жизнь перед глазами промелькнуть успела.
_________________
___________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Светлана Мэани
Матерый писатель
Зарегистрирован: 15.08.2002
Сообщения: 667
Откуда: Reading UK
Возраст:47
|
|
Добавлено: 17 Окт 2003 15:56 |
|
|
Lisa: да уж, не дай бог так оказаться....
я поэтому пока машину стараюсь не водить
А я вчера ночью когда сидела и массировала ноги думала: "Блин, вот ведь и на родах наверно такие же схватки, только живота и еще больнее - какой кошмар!!!  "
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Lisa
Почетный писатель
Зарегистрирован: 02.11.2002
Сообщения: 9384
Откуда: Новосибирск-Москва-Пескара-Болонья-Рим-Фано
Возраст:111
|
|
Добавлено: 17 Окт 2003 16:00 |
|
|
Помните ипликатор(кого-то там)? Вот его очень классно прикладывать, он весь в иголках и просто приложить, а если не проходит, то по-немногу придавливать. 100% помогает.
_________________
___________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Lyuba
Генератор сообщений
Зарегистрирован: 08.04.2002
Сообщения: 19852
Откуда: Владивосток - Desenzano del Garda (BS)
Возраст:46
|
|
Добавлено: 09 Дек 2003 00:50 |
|
|
| оля писал(а): | Девчонки у кого как идут пузатиковые дела?
что нового? |
Стало сводить ноги по ночам по несколько раз. Судороги
По совету Лизы: принимаю по вечерам ванну (чтобы расслабиться и отдохнуть) и потом перед сном 1-2 часика держу ноги в приподнятом положении.
Пока помогает. 
P.S. Лизочка, спасибо за совет 
_________________
Всё будет хорошо 
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
оля
Народный писатель
Зарегистрирован: 28.05.2002
Сообщения: 3507
Откуда: санкт-петербург/avezzano
Возраст:47
|
|
Добавлено: 09 Дек 2003 08:44 |
|
|
| Lyuba писал(а): |
Стало сводить ноги по ночам по несколько раз. Судороги
По совету Лизы: принимаю по вечерам ванну (чтобы расслабиться и отдохнуть) и потом перед сном 1-2 часика держу ноги в приподнятом положении.
Пока помогает.
P.S. Лизочка, спасибо за совет |
Люба ешь бананы в них потассий, что должно помочь от судорог.
у меня слава богу судороги раза 4 за всю Б. были.
и как ни странно последнее время хорошо сплю не ворочаюсь
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Lyuba
Генератор сообщений
Зарегистрирован: 08.04.2002
Сообщения: 19852
Откуда: Владивосток - Desenzano del Garda (BS)
Возраст:46
|
|
Добавлено: 09 Дек 2003 10:30 |
|
|
| оля писал(а): | | Люба ешь бананы в них потассий, что должно помочь от судорог. |
Будем кушать бананы с сегодняшнего дня
_________________
Всё будет хорошо
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Forlivesa
Сатрап
Зарегистрирован: 02.07.2002
Сообщения: 32124
Откуда: Минск - Furle'
Возраст:53
|
|
Добавлено: 09 Дек 2003 10:35 |
|
|
А я заметила, что по ночам судороги прибывают, когда за день набегаешься-устанешь...Тогда и бананы мало помогают ...На днях проснулась с судорогами в обеих ногах...кошмар... Или когда в машине прихватит. Красота!
Пы.Сы. Сижу дома, не пойду на работу: кашель вниз ушёл, на улице холодина стоит...нечего меня, любимую, морозить ....
Мне чего от кашля можно принять? Пока пью чаи....
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Lisa
Почетный писатель
Зарегистрирован: 02.11.2002
Сообщения: 9384
Откуда: Новосибирск-Москва-Пескара-Болонья-Рим-Фано
Возраст:111
|
|
Добавлено: 09 Дек 2003 11:53 |
|
|
| Forlivesa писал(а): | | А я заметила, что по ночам судороги прибывают, когда за день набегаешься-устанешь.... |
Вот именно поэтому и нельзя после дня беготни падать вечером и сразу засыпать, ложиться в постель нужно предварительно отдохнув(ванна или поднятые ноги для восстановления циркуляции и расслабления мышц), тогда хоть и свожит, но реже и не с такой силой.
_________________
___________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Lyuba
Генератор сообщений
Зарегистрирован: 08.04.2002
Сообщения: 19852
Откуда: Владивосток - Desenzano del Garda (BS)
Возраст:46
|
|
Добавлено: 15 Дек 2003 10:44 |
|
|
Девочки, как только у меня появились судороги (стало ноги сводить по ночам), я помимо бананов и тёплой ванны стала принимать Polase (bustine с потассием). И знаете?  Очень помогает!
У кого проблема с судорогами, советую попить Polase
_________________
Всё будет хорошо
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Lyuba
Генератор сообщений
Зарегистрирован: 08.04.2002
Сообщения: 19852
Откуда: Владивосток - Desenzano del Garda (BS)
Возраст:46
|
|
Добавлено: 13 Янв 2004 11:41 |
|
|
Девочки, вчера прочитала в журнале способ от избавления (правда не навсегда ) судорог в ногах....Может вы уже о нём знаете Для меня это было новинкой 
В общем, когда судороги в ногах нужно просто напросто потянуть стопу на себя (вверх) Всё очень просто и судороги проходят. Девочки, сегодня ночью уже на себе испробовала Помогает 
А то я всегда массажем по 5-10 минут занималась ....ночью это не слишком удобно, так как просыпаешься и не можешь потом подолгу заснуть
_________________
Всё будет хорошо
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
|
FAQ
Поиск
Регистрация
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход
