Главная Форум Галерея Правила Администрация Случайный линк Wikitalia  
От Администрации: Политические дискуссии, не связанные с Италией, перенесны в специальный раздел Мобильная версия форума
Russian Italy
 РегистрацияРегистрация 
  FAQFAQ    ПоискПоиск   
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
Даешь худеть вместе - 10

Пользователей, посетивших тему за последние 24 часа: 0

На страницу 1, 2, 3 ... 98, 99, 100  След.
На страницу
Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.  Список форумов Russian Italy -> Между нами, девочками
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Lisakovskaya
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 18.01.2010
Сообщения: 24168
Откуда: Saransk - MILANO
Возраст:34

Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 09:45    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Мне кажется я нажрала всё потерянное.
После старого нового года снова мела росса.
И это мы ещё на Рождество были вдвоём, а на новый год я одна. Был бы вокруг народ в меня бы ещё влезло пару тазиков прошлогодних салатиков
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
tatianamaoloni
Почетный писатель


Зарегистрирован: 14.05.2011
Сообщения: 5775
Откуда: резидент провинции Ареццо, LED-FLR
Возраст:44

Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 10:42    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Я поправилась да 62, а в августе-сентябре была 58. Грудь опять набухла Smile и попа Sad
И так быстро, за 2 месяца

Сейчас еще без палестры с 24 декабря.
Даже не знаю, как лучше.
Сейчас хоть с намеком на грудь, зимой все равно на пляж не надо. А если спортом заниматься, объемы хоть и есть, но все подтянуто.
Тоже планирую с 7 января (откроют школу) спортом и перестать есть пасту и сладкое
Конечно, нужно контролировать количество и качество съедаемой еды (ели не заниматься в палестре ро 4 раза в неделю)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
BT
Народный писатель


Зарегистрирован: 28.03.2006
Сообщения: 4677
Откуда: Minsk-Sicilia


Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 11:46    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Lisakovskaya04 Янв 2016 09:45 писал(а):
снова мела росса.


А что от них какой-то особенный эффект? или просто нра?

Как раз вчера купила маленький воз .. в мечтах есть только их.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение MSN Messenger   
dav230
Почетный писатель


Зарегистрирован: 11.01.2011
Сообщения: 8559
Откуда: France
Возраст:46

Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 11:52    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

BT04 Янв 2016 11:46 писал(а):
А что от них какой-то особенный эффект? или просто нра?


lol Это диета такая, называется меларосса Wink

Я, кстати, яблоки, когда худею, есть вообще не могу, мне от них все время есть хочется Sad
_________________
Мои кулинарные странички
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора   
BT
Народный писатель


Зарегистрирован: 28.03.2006
Сообщения: 4677
Откуда: Minsk-Sicilia


Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 11:55    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

dav23004 Янв 2016 11:52 писал(а):
Это диета такая, называется меларосса

Embarassed
Дайте плиз ссылку приличную почитать, нашла только фигню какую-то.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение MSN Messenger   
dav230
Почетный писатель


Зарегистрирован: 11.01.2011
Сообщения: 8559
Откуда: France
Возраст:46

Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 12:03    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Melarossa Smile
Я пробовала, у меня не пошло.
_________________
Мои кулинарные странички
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора 2  
Lisakovskaya
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 18.01.2010
Сообщения: 24168
Откуда: Saransk - MILANO
Возраст:34

Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 12:22    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

dav23004 Янв 2016 12:03 писал(а):
Я пробовала, у меня не пошло.

Я знаю двух девушек, у которых эта диета никогда не пойдет Very Happy
Ты и Helenmarlen.
У вас очень кулинарно разбалованные семьи, перед запросами которых вы бисером сыпитесь. Tолько без обид Very Happy
Супруг мой, кстати, как расстался с 11 кг, так и держит оборону форму.
Это я ем как не в себя. А он молодец.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 1  
BT
Народный писатель


Зарегистрирован: 28.03.2006
Сообщения: 4677
Откуда: Minsk-Sicilia


Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 12:37    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

dav23004 Янв 2016 12:03 писал(а):
Melarossa


уффф сколько там просегуи просегуи .. надеюсь того стоит.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение MSN Messenger   
dav230
Почетный писатель


Зарегистрирован: 11.01.2011
Сообщения: 8559
Откуда: France
Возраст:46

Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 13:25    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Lisakovskaya04 Янв 2016 12:22 писал(а):
У вас очень кулинарно разбалованные семьи, перед запросами которых вы бисером сыпитесь.


Олеся, никаких обид. Но ты говоришь о том, о чем не знаешь. Моя семья совершенно не кулинарно разбалованная. Если у тебя сложилось такое мнение, то оно ошибочное на 100%. И бисером я ни перед кем не сыплюсь. И если мой муж не хочет есть то, что предлагает рекламируемая тобой диета, это не означает, что он избалованный. А садить его и моего сына на такую диету не то, что не надо, а даже противопоказано, это смех, у него и так 60 кг веса. Проблема только во мне, это мне надо уменьшить порции, перестать есть сладкое и на ночь, а у моих мужчин с этим все в порядке, питание у них достаточно здоровое и ограничивать им калории совершенно не надо, у них и так норма.
А отдельно себе готовить по меню мелароссы у меня нет ни желания, ни времени скоро не будет.
Я не отговариваю никого, просто пишу о себе.
Я рада, что вам эта диета помогла, но это не означает, что она всем должна нравится, не так ли? Smile
_________________
Мои кулинарные странички
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора 1  
Helenmarlen
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 20.05.2014
Сообщения: 17528
Откуда: Kiev
Возраст:49

Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 14:04    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Lisakovskaya04 Янв 2016 12:22 писал(а):
dav23004 Янв 2016 12:03 писал(а):
Я пробовала, у меня не пошло.

Я знаю двух девушек, у которых эта диета никогда не пойдет Very Happy
Ты и Helenmarlen.
У вас очень кулинарно разбалованные семьи, перед запросами которых вы бисером сыпитесь. Tолько без обид Very Happy
Супруг мой, кстати, как расстался с 11 кг, так и держит оборону форму.
Это я ем как не в себя. А он молодец.

Мы едим 1/3 рыбы/мяса (приготовлено вкусно и с изыском) и 2/3 овощей, кстати. Все остальное - очень умеренно. В праздники, естественно, засада, это да. Дети, это дети, стараюсь правильно кормить, но им по душе вся неправильная пища.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
anichka
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 30.04.2008
Сообщения: 11155
Откуда: RUSSIA-ITALIA


Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 14:14    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Lisakovskaya04 Янв 2016 09:45 писал(а):
Мне кажется я нажрала всё потерянное.


Слушай, я как раз на днях думала у тебя спросить, как вы там с мужем, как удается результаты диеты сохранить Cool
_________________
Я исключительно терпелива, если в конечном итоге все выйдет по-моему. М. Тэтчер
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
anichka
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 30.04.2008
Сообщения: 11155
Откуда: RUSSIA-ITALIA


Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 14:16    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

dav23004 Янв 2016 11:52 писал(а):
Я, кстати, яблоки, когда худею, есть вообще не могу, мне от них все время есть хочется


Мне от них есть хочется, даже если не худею Smile Но все равно ем, очень яблоки люблю.
_________________
Я исключительно терпелива, если в конечном итоге все выйдет по-моему. М. Тэтчер
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
anichka
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 30.04.2008
Сообщения: 11155
Откуда: RUSSIA-ITALIA


Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 14:19    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Lisakovskaya04 Янв 2016 12:22 писал(а):
Это я ем как не в себя. А он молодец.


Респект мужу, у мужчин всегда сложнее отношения с диетами и их последствиями.
_________________
Я исключительно терпелива, если в конечном итоге все выйдет по-моему. М. Тэтчер
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Lisakovskaya
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 18.01.2010
Сообщения: 24168
Откуда: Saransk - MILANO
Возраст:34

Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 14:37    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

anichka, у меня проблема обед и алкоголь (и то с чем его употребляют).
А мужу так полюбились бутерброды домашние, что так он и носит их собой с фруктами. Да и вино ему не интересно. в общем он не гурман и не кусочник. А основной способ термической обработки у нас гриль без ничего и варка (пасты и риса) на воде. Моё правило 40 минут на кухне в сутки нам тоже помогает
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
anichka
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 30.04.2008
Сообщения: 11155
Откуда: RUSSIA-ITALIA


Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 14:56    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Lisakovskaya04 Янв 2016 14:37 писал(а):
у меня проблема обед и алкоголь (и то с чем его употребляют).


У нас с мужем тоже проблемы в вине&CO Smile И это я его приучила пить вино Cool С сегодняшнего дня опять в бой Smile
_________________
Я исключительно терпелива, если в конечном итоге все выйдет по-моему. М. Тэтчер
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 1  
Lisakovskaya
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 18.01.2010
Сообщения: 24168
Откуда: Saransk - MILANO
Возраст:34

Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 15:09    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

anichka04 Янв 2016 14:56 писал(а):
С сегодняшнего дня опять в бой

мне старый новый год надо пережить.
У меня свекры приезжают, первый раз с тех пор как мы женаты (почти 4 года), поэтому хочется, чтоб они полакомились чем-то, хотя бы в первый день.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Topinella
Матерый писатель


Зарегистрирован: 03.03.2015
Сообщения: 750
Откуда: Torino


Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 15:25    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

А ко мне никто не приезжает, но все равно еще порасслабляюсь. Решила расслабляться даже не до старого нового года, а до китайского нового года (если не ошибаюсь, 6 февраля в этом году)))) А потом уже - здоровый образ жизни. Я уже не взвешиваюсь. До нового года были 3 кг лишних, а теперь уже не знаю сколько))))) Мела росса мне доверительно каждую неделю присылает меню, а я даже и не открываю. Прям неудобно даже)))) Ну ничего, в феврале - новая жизнь!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 1  
tatianamaoloni
Почетный писатель


Зарегистрирован: 14.05.2011
Сообщения: 5775
Откуда: резидент провинции Ареццо, LED-FLR
Возраст:44

Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 18:32    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Helenmarlen04 Янв 2016 14:04 писал(а):

Мы едим 1/3 рыбы/мяса (приготовлено вкусно и с изыском) и 2/3 овощей, кстати. Все остальное - очень умеренно. В праздники, естественно, засада, это да.

При такой диете (если, конечно, не баловаться сладостями, булочками и пр) вообще не должно быть лишнего веса. Один белок и сложные углеводы, даже не нужно ограничивать порции по размерам.
Вы, наверняка, не договариваете о 300-500 гр тортика в день Very Happy
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
vicky
Почетный писатель


Зарегистрирован: 03.11.2003
Сообщения: 6171
Откуда: Riga - profondo sud
Возраст:54

Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 18:59    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Не думаю, что кто-то ест тортики каждый день.
А вот хлеб да. Хлеб - это зло.
_________________
У минуса свои плюсы.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
vicky
Почетный писатель


Зарегистрирован: 03.11.2003
Сообщения: 6171
Откуда: Riga - profondo sud
Возраст:54

Сообщение Добавлено: 04 Янв 2016 19:03    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

dav23004 Янв 2016 12:03 писал(а):
Melarossa Smile
Я пробовала, у меня не пошло.

Я тоже не прониклась. Все занудно сложно.
Если убрать сахар, мучное и двигаться побольше уже можно достичь хороших результатов.
_________________
У минуса свои плюсы.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 1  
Показать сообщения:   
Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Russian Italy -> Между нами, девочками Часовой пояс: GMT + 2
На страницу 1, 2, 3 ... 98, 99, 100  След.
Страница 1 из 100

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Время загрузки страницы: 1 сек.

Главная Форум Галерея Правила Администрация Случайный линк Wikitalia
Powered by phpBB / Updated and modded by romutis © 2002-2008 and by VD © 2008-2021