Главная Форум Галерея Правила Администрация Случайный линк Wikitalia  
От Администрации: Политические дискуссии, не связанные с Италией, перенесны в специальный раздел Мобильная версия форума
Russian Italy
 РегистрацияРегистрация 
  FAQFAQ    ПоискПоиск   
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
Даешь худеть вместе-14

Пользователей, посетивших тему за последние 24 часа: 0

На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 16, 17, 18 ... 98, 99, 100  След.
На страницу
Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.  Список форумов Russian Italy -> Между нами, девочками
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Елка-Палка
Шигирский идол


Зарегистрирован: 10.03.2004
Сообщения: 101048
Откуда: Подмиланье


Сообщение Добавлено: 22 Сен 2020 08:39    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Marianna22 Сен 2020 07:32 писал(а):
Буквально только немногие фирмы сохранили традиционную сетку. В основном недешевые.
А у всех остальных М - это эль/иксэль, только в профиль.

Да уж, размеры давно стали условными. Если одежда для молодежи, то там М рассчитан на худого подростка, а на меня не налезает даже XL. Между размерами буквально 1 см разницы в ширину. А в коллекции для женщин я обычно между М и L. Но вот чтоб на мне М свободно болтался - такого нет.
У меня параметры, как у Винни: 164 рост и 68 вес. Но я знаю, что если поживее покрутиться по хозяйству пару дней, не обжираясь сладким, то полкило запросто исчезнет.
_________________
«Всё, что вы скажете, может быть переведено против вас!» (неизвестный доброжелательный переводчик)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 4  
Marianna
Познавший истину


Зарегистрирован: 05.03.2002
Сообщения: 46037
Откуда: Оз. Маджоре, Ломбардия
Возраст:53

Сообщение Добавлено: 22 Сен 2020 08:51    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

maura22 Сен 2020 07:40 писал(а):
Marianna22 Сен 2020 07:32 писал(а):
О размерах - размерные сетки реально съехали. 42-й итальянский 20 лет назад -это сегодняшний 38/40.
Буквально только немногие фирмы сохранили традиционную сетку. В основном недешевые.

А у всех остальных М - это эль/иксэль, только в профиль.

Я об этом пятый год здесь пытаюсь сказать.
Эти все Эм Иксель - это не рамзмеры, а какие-то условные габариты.


Вот поэтому когда я в очереденой раз влезаю в какоую эмку, я не перестаю чертыхаться на тему "куда мир катится и что же это делается!".

Вот то ли дело штаны фирмы Херно - честный 50-й и нитаво. Вот это правильно. А не эмка, блин.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype   
OlgaSPB
Постоянный участник


Зарегистрирован: 09.09.2002
Сообщения: 212
Откуда: San Pietroburgo/Viareggio


Сообщение Добавлено: 22 Сен 2020 08:58    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Marianna22 Сен 2020 07:27 писал(а):
Ольга Спб - как здорово вы придумали!!!!!!

Классная система!!!
Делись еще лайфхаками!

Марианна, спасибо! ещё заметила что для результата нужно действительно периодически заходить в плато - когда вес стоит, привыкает, нужно просто отпустить ситуацию, а потом опять вниз потихоньку. Но я поняла что именно в группе и с системой штрафов это делается легче. я думала сделать эту группу на бОльшее кол-во человек, как будет идея - сообщу)))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора Skype 1  
Catharina77
Народный писатель


Зарегистрирован: 22.12.2011
Сообщения: 3353
Откуда: citta metropolitana MI


Сообщение Добавлено: 22 Сен 2020 09:31    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Elektra21 Сен 2020 21:40 писал(а):
Catharina7721 Сен 2020 18:12 писал(а):
Жир, он и есть жир. В килограмме жира 9000 ккал. Пунто.


Это я знаю и с этим не спорю. Но если у меня 10 кг лишнего веса, то не все 10 кг - это жир. Тоже пунто. Very Happy

Кать, , я про жир, а не про вес в общем. Разницу чуешь? Избавляться от жира надо, для этого и есть все эти танцы с бубнами. Ты хочешь худеть за счёт чего? Вот ответь себе на вопрос, а потом начинай полемику разводить.
_________________
Если я молчу в ответ, это не значит что мне нечего сказать.
Вход - это отверстие извне во внутрь, в обратном направлении, именуемое
выходом.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 1  
Анютка
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 18.02.2006
Сообщения: 16389
Откуда: Mинск ---> Генуя
Возраст:40

Сообщение Добавлено: 22 Сен 2020 09:42    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Marianna22 Сен 2020 08:51 писал(а):
Вот то ли дело штаны фирмы Херно - честный 50-й и нитаво. Вот это правильно. А не эмка, блин.

Потому что они итальянские, и все по чесноку. Какой у тебя на раене аутлет Херны, возьми и едь хоть сейчас.
_________________
Aнютка by Matjaco
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Marianna
Познавший истину


Зарегистрирован: 05.03.2002
Сообщения: 46037
Откуда: Оз. Маджоре, Ломбардия
Возраст:53

Сообщение Добавлено: 22 Сен 2020 09:54    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Анютка22 Сен 2020 09:42 писал(а):
Marianna22 Сен 2020 08:51 писал(а):
Вот то ли дело штаны фирмы Херно - честный 50-й и нитаво. Вот это правильно. А не эмка, блин.

Потому что они итальянские, и все по чесноку. Какой у тебя на раене аутлет Херны, возьми и едь хоть сейчас.


Офигенный их аутлет в Лезе. Прямо лучше не заезжать lol lol lol А то с пустыми руками оттуда не выйти Crying or Very sad
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype 1  
Elektra
Почетный писатель


Зарегистрирован: 04.10.2014
Сообщения: 9484
Откуда: Verona
Возраст:49

Сообщение Добавлено: 22 Сен 2020 10:48    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Catharina7722 Сен 2020 09:31 писал(а):
Кать, , я про жир, а не про вес в общем. Разницу чуешь? Избавляться от жира надо, для этого и есть все эти танцы с бубнами. Ты хочешь худеть за счёт чего? Вот ответь себе на вопрос, а потом начинай полемику разводить.


Мда, я в таком тоне общаться не планировала, засим ретируюсь.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 7  
Lisakovskaya
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 18.01.2010
Сообщения: 24168
Откуда: Saransk - MILANO
Возраст:34

Сообщение Добавлено: 22 Сен 2020 11:18    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Catharina77, для того чтобы похудеть только жиром существует только один метод - липосакция.
все остальные худеют водой (лишней жидкостью), мышцами, а потом и вместе с этим - жиром. что и имеет отражение на весах.
так вот, если в течении периода похудения регулярно делать биомпеданцу, то станет совершенно очевидно, что кило отвеса на весах - это не кило потерянного жира. никогда от слова совсем.

без биоимданцы определить чем худеешь, кроме килограмов на весах не представляется возможным.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 8  
Polundra
Мракобес


Зарегистрирован: 27.04.2002
Сообщения: 18584
Откуда: Санкт-Петербург


Сообщение Добавлено: 22 Сен 2020 11:27    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Елка-Палка22 Сен 2020 08:39 писал(а):
У меня параметры, как у Винни: 164 рост и 68 вес.

Так я и пишу, что непонятно, как Винни при таких параметрах покупает XL.
Даже если, как тут утверждают, размеры - это все фуфло, то неясно, как так получается.
_________________
"Содержательная дискуссия между нами невозможна, поэтому предлагаю сразу перейти ко взаимным оскорблениям".
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Винни71
Познавший истину


Зарегистрирован: 26.05.2007
Сообщения: 75450
Откуда: Москва/деревня близ Кремоны
Возраст:52

Сообщение Добавлено: 22 Сен 2020 11:42    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Ну, сверху я могу влезть в L, а снизу почти никогда не могу.
Ну я говорю, может мне надо где-то поточнее взвеситься.
_________________
Нет ничего хуже, чем делать правильный выбор против собственной воли. (Фунтик)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
<Ирина>
Модератор
Летописец


Зарегистрирован: 18.06.2007
Сообщения: 28379
Откуда: Belarus-Italia


Сообщение Добавлено: 22 Сен 2020 11:53    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Винни7121 Сен 2020 20:00 писал(а):
Был разговор неоднократно, что просто прогулка "не о чем", а нужна именно интенсивная нагрузка
разговор неоднократно был, что нужен именно дефицит калорий, а какой нагрузкой он достигается, это не важно. Хоть лёж лежа делай, будет задействован только базовый метаболизм, значит дефицит создавать от соответствующего числа калорий БМ.
То же и про еду, если в день съедать только одно пирожное на 500 калорий, то, в общем, проблем со здоровьем наживешь, конечно, но похудеть - похудеешь.
_________________
It always seems impossible until it’s done.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype 1  
Marianna
Познавший истину


Зарегистрирован: 05.03.2002
Сообщения: 46037
Откуда: Оз. Маджоре, Ломбардия
Возраст:53

Сообщение Добавлено: 22 Сен 2020 12:38    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Lisakovskaya22 Сен 2020 11:18 писал(а):
Catharina77, для того чтобы похудеть только жиром существует только один метод - липосакция.
все остальные худеют водой (лишней жидкостью), мышцами, а потом и вместе с этим - жиром. что и имеет отражение на весах.
так вот, если в течении периода похудения регулярно делать биомпеданцу, то станет совершенно очевидно, что кило отвеса на весах - это не кило потерянного жира. никогда от слова совсем.

без биоимданцы определить чем худеешь, кроме килограмов на весах не представляется возможным.


У меня подруга в Москве научно худеет с низкокалорийной диетой и прибавлением мышечной массы, регулярный биоимпеданс. Ни за что б не поверила, если б не увидела ее замеры.

Худеет именно жиром, т. к. мышца у нее только выросла.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype 2  
Елка-Палка
Шигирский идол


Зарегистрирован: 10.03.2004
Сообщения: 101048
Откуда: Подмиланье


Сообщение Добавлено: 22 Сен 2020 12:42    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Virgola22 Сен 2020 11:27 писал(а):

Так я и пишу, что непонятно, как Винни при таких параметрах покупает XL.
Даже если, как тут утверждают, размеры - это все фуфло, то неясно, как так получается.

Да у меня тоже есть пара кофт XL, они из-за чехарды размерной сетки соответствуют L, ну, немного болтаются, потому что я думала, кофта сядет, а она растянулась. Very Happy
Просто Винни, как обычно, драматизирует, будто она ни во что, кроме XL, не влезет.
_________________
«Всё, что вы скажете, может быть переведено против вас!» (неизвестный доброжелательный переводчик)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 1  
Marianna
Познавший истину


Зарегистрирован: 05.03.2002
Сообщения: 46037
Откуда: Оз. Маджоре, Ломбардия
Возраст:53

Сообщение Добавлено: 22 Сен 2020 12:57    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Да Вини просто покупает удобную одежду, чтобы не сжимало и перетягивало. И не пишет размер кофточки, выдавая его за размер штанов.
Или наоборот.
Это помимо раброда и шатания размерных сеток.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype   
anichka
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 30.04.2008
Сообщения: 11155
Откуда: RUSSIA-ITALIA


Сообщение Добавлено: 22 Сен 2020 12:58    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

maura22 Сен 2020 07:40 писал(а):
Эти все Эм Иксель - это не рамзмеры, а какие-то условные габариты.


Да, у меня вещи от S до XL Smile
_________________
Я исключительно терпелива, если в конечном итоге все выйдет по-моему. М. Тэтчер
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 1  
Винни71
Познавший истину


Зарегистрирован: 26.05.2007
Сообщения: 75450
Откуда: Москва/деревня близ Кремоны
Возраст:52

Сообщение Добавлено: 22 Сен 2020 13:02    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Marianna22 Сен 2020 12:57 писал(а):
Да Вини просто покупает удобную одежду, чтобы не сжимало и перетягивало. И не пишет размер кофточки, выдавая его за размер штанов.
Или наоборот.
ок.

Кофточка L. А что надо, чтобы в обтяжку что ли?
Нет, ещё есть магазины для толстых, там мне s дают
_________________
Нет ничего хуже, чем делать правильный выбор против собственной воли. (Фунтик)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Marianna
Познавший истину


Зарегистрирован: 05.03.2002
Сообщения: 46037
Откуда: Оз. Маджоре, Ломбардия
Возраст:53

Сообщение Добавлено: 23 Сен 2020 22:13    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Блин. Как хочется есть.

Sad Sad Sad
реально голодуха, поскорей бы уснуть, чтобы завтрак наступил lol lol lol
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype 2  
Elektra
Почетный писатель


Зарегистрирован: 04.10.2014
Сообщения: 9484
Откуда: Verona
Возраст:49

Сообщение Добавлено: 23 Сен 2020 22:24    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Marianna23 Сен 2020 22:13 писал(а):
Блин. Как хочется есть.

Sad Sad Sad
реально голодуха, поскорей бы уснуть, чтобы завтрак наступил lol lol lol


Дык ты вроде всех учила в 10 часов уже десятый сон видеть. Вот и следуй собственным рекомендациям Razz
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 1  
Marianna
Познавший истину


Зарегистрирован: 05.03.2002
Сообщения: 46037
Откуда: Оз. Маджоре, Ломбардия
Возраст:53

Сообщение Добавлено: 23 Сен 2020 22:25    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Elektra23 Сен 2020 22:24 писал(а):
Marianna23 Сен 2020 22:13 писал(а):
Блин. Как хочется есть.

Sad Sad Sad
реально голодуха, поскорей бы уснуть, чтобы завтрак наступил lol lol lol


Дык ты вроде всех учила в 10 часов уже десятый сон видеть. Вот и следуй собственным рекомендациям Razz


ну дык я только с тверка пришла. Еще наколенники не сняла lol lol lol
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype   
Orsetto Pigro
Неделикатный одуван


Зарегистрирован: 17.12.2007
Сообщения: 12727
Откуда: остров


Сообщение Добавлено: 24 Сен 2020 08:07    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Значит, рапортую.
К двум еженедельным тренировкам на велике (25-35 км) добавила минимум два дня в неделю по часу быстрой ходьбы/бега (пока дочь на танцах, до дома ехать смысла нет, раньше сидела на скамеечке/в баре с книжкой/форумом). С октября ещё три часа йоги в неделю (надо только справку получить, в этом году жесть какая-то, ближайшие даты на конец октября, либо справка за € 60,00). Записалась ещё наконец к нутриционисту (тоже на октябрь).
С утра выпиваю 0,75 литра воды с лимоном (первый день был жесть lol ).
Короче, вот.

P.S. Пошла вчера в Декатлон за кроссовками для бега/ходьбы (старые стали натирать ноги очень внезапно Sad ). Забыла дома носки. Взяла отличные кроссовки Asics со скидкой за 40 евро, пришла домой, малы. Sad Пришлось обратно относить, так я пока без новых кроссовок. Sad
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 4  
Показать сообщения:   
Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Russian Italy -> Между нами, девочками Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 16, 17, 18 ... 98, 99, 100  След.
Страница 17 из 100

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Время загрузки страницы: 2 сек.

Главная Форум Галерея Правила Администрация Случайный линк Wikitalia
Powered by phpBB / Updated and modded by romutis © 2002-2008 and by VD © 2008-2021