Главная Форум Галерея Реклама Правила Администрация Случайный линк Wikitalia  
От Администрации: темы о событиях на Украине перенесены в закрытый раздел Мобильная версия форума
Russian Italy
 РегистрацияРегистрация 
  FAQFAQ    ПоискПоиск   
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
Даешь худеть вместе-14

Пользователей, посетивших тему за последние 24 часа: 81

На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 10, 11, 12 ... 15, 16, 17  След.
На страницу
Ответить на тему  Список форумов Russian Italy -> Между нами, девочками
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Elektra
Почетный писатель


Зарегистрирован: 04.10.2014
Сообщения: 8520
Откуда: Verona
Возраст:45

Сообщение Добавлено: 16 Сен 2020 14:08    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

evridika16 Сен 2020 13:51 писал(а):
Кстати, Ира, есть такой журнальчишко, Sano e Leggero называется. Бумажный, из газетного киоска. Его, если я не путаю, МР как раз выпускает. И там иногда неплохие диет. рецепты попадаются. Указано кол-во калорий, сколько вешать в граммах, есть меню на неделю и т. д. Я иногда его покупаю. Хозяин киоска всегда мне ухмыляется, когда журнальчик подает. Говорю ему, что покупаю только для чтения lol Не все номера удачные, но в принципе мне нра.


Да да точно, я тоже его раньше покупала.
А еще есть Viversani. Стоит всего 1 евро, раз в неделю выходит. В принципе там про здоровье бывает интересного, и диета есть всегда. Часто прикольное что-то бывает. Я недавно оттуда две делала, мне понравилось. Ну для разнообразия, когда мелароссовские рецепты надоедят.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 3  
<Ирина>
Модератор
Летописец


Зарегистрирован: 18.06.2007
Сообщения: 26475
Откуда: Belarus-Italia


Сообщение Добавлено: 16 Сен 2020 15:11    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Elektra16 Сен 2020 14:06 писал(а):
Для нее там глютена много. Ну или можно заменять пасту и полбу на рис, поленту и картошку.
вот я об этом подумываю.
Что есть полба в итальянской реальности?

Вообще я сидела, а точнее - недосиживала на трех диетах, дюкан, мр и кето.
В каждой нахожу свои плюсы и минусы. На дюкане временами дико хотелось углеводов, часто нарушала. На кето хорошо, аппетит умеренный, сладкого не хочется, но надо отказаться от любимой молочки и фруктов.
Мр разнообразная и всего ешь понемногу, но задалбливает бесконечно взвешивать и готовить.
_________________
It always seems impossible until it’s done.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype 2  
Elektra
Почетный писатель


Зарегистрирован: 04.10.2014
Сообщения: 8520
Откуда: Verona
Возраст:45

Сообщение Добавлено: 16 Сен 2020 15:12    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

<Ирина>16 Сен 2020 15:11 писал(а):
Что есть полба в итальянской реальности?


Farro. Но она с глютеном, тебе не надо. Тебе надо рис, поленту, гречку, пшено, киноа.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 2  
evridika
Модератор
Познавший истину


Зарегистрирован: 22.01.2003
Сообщения: 34087



Сообщение Добавлено: 16 Сен 2020 15:12    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

<Ирина>16 Сен 2020 15:11 писал(а):
полба в итальянской реальности?
Farro.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 1  
<Ирина>
Модератор
Летописец


Зарегистрирован: 18.06.2007
Сообщения: 26475
Откуда: Belarus-Italia


Сообщение Добавлено: 16 Сен 2020 15:23    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Elektra16 Сен 2020 15:12 писал(а):
Тебе надо рис, поленту, гречку, пшено, киноа.
я читала, что они условно-безглютеновые и в определенных количествах все равно могут давать проблемы. Остается картошка, я ее люблю как раз.
_________________
It always seems impossible until it’s done.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype   
Elektra
Почетный писатель


Зарегистрирован: 04.10.2014
Сообщения: 8520
Откуда: Verona
Возраст:45

Сообщение Добавлено: 16 Сен 2020 15:41    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

<Ирина>16 Сен 2020 15:23 писал(а):
Elektra16 Сен 2020 15:12 писал(а):
Тебе надо рис, поленту, гречку, пшено, киноа.
я читала, что они условно-безглютеновые и в определенных количествах все равно могут давать проблемы. Остается картошка, я ее люблю как раз.


Татышо! У меня деверь и племянница с целиакией, они все вышеперечисленное без проблем едят. Так и хлеб для них делают из говна и палок риса и кукурузы. Где ты читала, что они "условно"? Про овес я подобное читала где-то, мол в нем оно есть но очень мало. И в перловке тоже меньше, чем в пшенице.

В гречке не может быть глютена однозначно, это вообще не злаковое, а псевдо злак. Типа семечек. И кукуруза тоже.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
<Ирина>
Модератор
Летописец


Зарегистрирован: 18.06.2007
Сообщения: 26475
Откуда: Belarus-Italia


Сообщение Добавлено: 16 Сен 2020 15:59    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Elektra16 Сен 2020 15:41 писал(а):
Где ты читала, что они "условно"? Про овес я подобное читала где-то, мол в нем оно есть но очень мало. И в перловке тоже меньше, чем в пшенице. В гречке не может быть глютена однозначно, это вообще не злаковое, а псевдо злак. Типа семечек. И кукуруза тоже.
где да я уж не помню, но "осадочек" в памяти остался.
Вот от кукурузы мне плохо точно так же как от пшеницы, а я ее оч люблю.
Рис и гречка хорошо заходят.
_________________
It always seems impossible until it’s done.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype   
<Ирина>
Модератор
Летописец


Зарегистрирован: 18.06.2007
Сообщения: 26475
Откуда: Belarus-Italia


Сообщение Добавлено: 16 Сен 2020 16:00    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Elektra16 Сен 2020 15:41 писал(а):
Так и хлеб для них делают из говна и палок риса и кукурузы.
он такой гадкий, его только от большого горя можно есть
_________________
It always seems impossible until it’s done.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype   
Solena
Модератор
Девушка на танке


Зарегистрирован: 07.12.2003
Сообщения: 62431
Откуда: Барнаул - Nonantola (Modena)
Возраст:46

Сообщение Добавлено: 16 Сен 2020 16:03    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

<Ирина>16 Сен 2020 16:00 писал(а):
Elektra16 Сен 2020 15:41 писал(а):
Так и хлеб для них делают из говна и палок риса и кукурузы.
он такой гадкий, его только от большого горя можно есть

Наверное, от производителя зависит? У моей подруги дочка с целиакией, так они по ряду причин всей семьей перешли на безглютеновые продукты. Так у них в гостях я ела безглютеновый хлеб. если мы подруга мне не сказала, что он безглютеновый, я бы ни за что не догадалась. Вкусный хлеб
_________________
Я вообще все неправильно делаю, но у меня отрощено не только пузо, но и дзен. (с)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора   
maura
Почетный писатель


Зарегистрирован: 07.03.2015
Сообщения: 8907
Откуда: Insubria, Mediolanum


Сообщение Добавлено: 16 Сен 2020 16:12    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Надела платье, к которому 2 месяца даже подойти боялась.
Не идеально, конечно, но и не такой ужас как раньше.
Это где-то -2 кг.
_________________
Хтоническая непознаваемость заключается в том, что, естественно, никакой катастрофы не будет. Но вы никогда не сможете доказать, что ее и не могло бы быть.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 8  
Orsetto Pigro
Модератор
Неделикатный одуван


Зарегистрирован: 17.12.2007
Сообщения: 12070
Откуда: Sardegna


Сообщение Добавлено: 16 Сен 2020 17:50    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

<Ирина>, я, по ходу, так с тобой и не побегу. lol Но записалась на йогу. Потом расскажу.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
anichka
Почетный писатель


Зарегистрирован: 30.04.2008
Сообщения: 9821
Откуда: RUSSIA-ITALIA


Сообщение Добавлено: 16 Сен 2020 18:11    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

<Ирина>16 Сен 2020 15:11 писал(а):
но надо отказаться от любимой молочки и фруктов.


А молочку безлактозную тоже нельзя на кето?
_________________
Я исключительно терпелива, если в конечном итоге все выйдет по-моему. М. Тэтчер
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
marsea
Народный писатель


Зарегистрирован: 21.07.2004
Сообщения: 4026
Откуда: RF / (TV)


Сообщение Добавлено: 16 Сен 2020 18:11    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Elektra16 Сен 2020 15:12 писал(а):
<Ирина>16 Сен 2020 15:11 писал(а):
Что есть полба в итальянской реальности?


Farro. Но она с глютеном, тебе не надо. Тебе надо рис, поленту, гречку, пшено, киноа.

А ceci тогда что, думала это полба.
_________________
Много говорить и много сказать не есть одно и тоже (Софокл)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
anichka
Почетный писатель


Зарегистрирован: 30.04.2008
Сообщения: 9821
Откуда: RUSSIA-ITALIA


Сообщение Добавлено: 16 Сен 2020 18:13    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

marsea16 Сен 2020 18:11 писал(а):
А ceci тогда что


Нут
_________________
Я исключительно терпелива, если в конечном итоге все выйдет по-моему. М. Тэтчер
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 2  
marsea
Народный писатель


Зарегистрирован: 21.07.2004
Сообщения: 4026
Откуда: RF / (TV)


Сообщение Добавлено: 16 Сен 2020 18:17    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

anichka16 Сен 2020 18:13 писал(а):
marsea16 Сен 2020 18:11 писал(а):
А ceci тогда что


Нут

Точно! А то я все перепутала.
_________________
Много говорить и много сказать не есть одно и тоже (Софокл)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Анютка
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 18.02.2006
Сообщения: 13081
Откуда: Mинск ---> Генуя
Возраст:36

Сообщение Добавлено: 16 Сен 2020 22:14    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

За 2 недели на югах привезла 4 кило, но ни в чем себе не отказывали. С понедельника все заношу в майфитнеспал, меню на 1500 калорий. Голода нет никакого совершенно, убрала макароны, булки и сахарные фрукты.
На обед было 50 грамм фарро, банка тунца и 150 гр цуккини. На ужин 150 гр ростбифа и перцы на гриле. Из перекусов йогурт с мюсли.
Завтра на обед будет остаток ростбифа, а к ужину разморозила рыбный фарш на котлеты.
_________________
Aнютка by Matjaco
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 5  
evridika
Модератор
Познавший истину


Зарегистрирован: 22.01.2003
Сообщения: 34087



Сообщение Добавлено: 16 Сен 2020 22:29    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Анютка, из какой рыбы котлеты делаешь?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение   
Анютка
Генератор сообщений


Зарегистрирован: 18.02.2006
Сообщения: 13081
Откуда: Mинск ---> Генуя
Возраст:36

Сообщение Добавлено: 16 Сен 2020 22:35    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

evridika16 Сен 2020 22:29 писал(а):
Анютка, из какой рыбы котлеты делаешь?

Salmone e baccalà
_________________
Aнютка by Matjaco
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 1  
Ksy59
Заслуженный писатель


Зарегистрирован: 06.06.2014
Сообщения: 1900
Откуда: Пермь


Сообщение Добавлено: 17 Сен 2020 07:51    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Муж вчера открытым текстом заявил, что меня " не узнает", что уже забыл, какая я была худая, и что ему немного не хватает мягкости Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 2  
<Ирина>
Модератор
Летописец


Зарегистрирован: 18.06.2007
Сообщения: 26475
Откуда: Belarus-Italia


Сообщение Добавлено: 17 Сен 2020 08:05    Цитировать выделенный текст Ответить с цитатой

Orsetto Pigro16 Сен 2020 17:50 писал(а):
<Ирина>, я, по ходу, так с тобой и не побегу. Но записалась на йогу. Потом расскажу.
я пока сама не побегу Smile
Возобновила занятия в палестре, там хожу на тапирулане. Может, там и разбегаюсь для начала.
_________________
It always seems impossible until it’s done.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype   
Показать сообщения:   
Ответить на тему    Список форумов Russian Italy -> Между нами, девочками Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 10, 11, 12 ... 15, 16, 17  След.
Страница 11 из 17

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Время загрузки страницы: 2 сек.

Главная Форум Галерея Реклама Правила Администрация Случайный линк Wikitalia
Powered by phpBB / Updated and modded by romutis © 2002-2008 and by VD © 2008-2020