Предыдущая тема
:: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Анютка Генератор сообщений
Зарегистрирован: 18.02.2006 Сообщения: 16389 Откуда: Mинск ---> Генуя Возраст:40
|
Добавлено: 11 Июл 2021 07:55 |
|
|
birra10 писал(а): | Анютка писал(а): |
Ты ещё про море в соответствующей теме отчитайся пожалуйста. |
А что, в Абруццо оно какое-то особенное? Там смотреть особенно не на что. Народу просто меньше и ехать не так далеко, как в Апулию, да и регион, как правильно заметила Винни, очень на любителя, застрявший в 90-х, это если сделать скидку. Римлянам удобно - 2 часа по новой дороге и там, вот и все. |
Я хочу понять, какое оно и чего ждать. 10 рядов лежаков или маленькие бухты. На неделю маршрут в Абруццо я приготовила, все дни заняты, посмотреть есть что. Guida verde touring club точно за 200 страниц. 2 недели лично мне было бы, наверное, скучно. _________________ Aнютка by Matjaco
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Nadia spb Модератор Генератор сообщений
Зарегистрирован: 30.12.2004 Сообщения: 12907 Откуда: SPb Возраст:43
|
Добавлено: 11 Июл 2021 08:05 |
|
|
А вы уверены, что горные прогулки, маршруты и экипировки хотите обсуждать во флуде? _________________ Люди бывают с большим приветом, с маленьким и неприветливые.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
oli@ Заслуженный писатель
Зарегистрирован: 02.06.2008 Сообщения: 1676 Откуда: Питер-Abruzzo Возраст:46
|
Добавлено: 11 Июл 2021 08:10 |
|
|
На счет гор. муж у меня гид в Абруццо, вода всегда он говорит должна быть с собой, если написано, что есть на тропе фонтаны, то можно залить, если нет, то брать хотя бы полтора литра если поход больше 3 часов.
Одежда, треккинговые ботинки, лучше высокие, штаны тоже треккинговые, но можно и спортивные если нет таких. , одеваться как капуста. Он берет и запасную футболку всегда, на верхней точке переодевается в сухое.
Если поход длинный и сложный то спички и ножик складной на всякий случай должны быть. Не успеете до темноты, заблудитесь или ещё что нибудь.
Вы должны помнить кому звонить если что то случилось, карабиньеры или соккорсо альпино.
И конечно же выбирать тропы соответствующие вашей подготовке. И даже не столько физ. Подготовка играет роль, сколько голова. _________________ на форуме меня знаете под ником Оля
http://www.russianitaly.com/forum/viewalbum.php?a=102 мой альбом
|
|
Вернуться к началу |
|
|
olya Генератор сообщений
Зарегистрирован: 01.12.2002 Сообщения: 11837 Откуда: живу в Италии
|
Добавлено: 11 Июл 2021 08:38 |
|
|
Nadia spb писал(а): | А вы уверены, что горные прогулки, маршруты и экипировки хотите обсуждать во флуде? |
Надя, мы стесняемся
|
|
Вернуться к началу |
|
|
olya Генератор сообщений
Зарегистрирован: 01.12.2002 Сообщения: 11837 Откуда: живу в Италии
|
Добавлено: 11 Июл 2021 08:45 |
|
|
Винни71 писал(а): | 2 я так понимаю это на весь день. А на короткие прогулки можно меньше.
А сколько по времени он поднимался? И откуда? Какая там тропа проще?
Да, а в какой гостинице вы останавливались? |
Шли от Foce di Montemonaco, гостиница там одна, Таверна какая-то, забыла. Сколько сын шел, точно не скажу сейчас (она там еще много фоткал), вышел он где-то в 8-8.30, а вернулся около 3х, мы ближе к пяти приползли. Но очень приблизительно, я не засекала.
Кстати там не обязательно до озер идти, можно пройти первую часть пути, просто прогуляться до крутого подъема, там очень живописно.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
olya Генератор сообщений
Зарегистрирован: 01.12.2002 Сообщения: 11837 Откуда: живу в Италии
|
Добавлено: 11 Июл 2021 08:50 |
|
|
oli@ у вас в Авеццано есть что интересное посмотреть? у меня дочка очень хочет доехать до вас на поезде и там погулять.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Анютка Генератор сообщений
Зарегистрирован: 18.02.2006 Сообщения: 16389 Откуда: Mинск ---> Генуя Возраст:40
|
Добавлено: 11 Июл 2021 08:55 |
|
|
oli@, про lago di Scanno расскажи плиз. _________________ Aнютка by Matjaco
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Nadia spb Модератор Генератор сообщений
Зарегистрирован: 30.12.2004 Сообщения: 12907 Откуда: SPb Возраст:43
|
Добавлено: 11 Июл 2021 09:23 |
|
|
olya писал(а): | Nadia spb писал(а): | А вы уверены, что горные прогулки, маршруты и экипировки хотите обсуждать во флуде? |
Надя, мы стесняемся |
и зря! А то горы уже в ковидные темы просочилась.
Беру пару минут на кройку и шитье. _________________ Люди бывают с большим приветом, с маленьким и неприветливые.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Nadia spb Модератор Генератор сообщений
Зарегистрирован: 30.12.2004 Сообщения: 12907 Откуда: SPb Возраст:43
|
Добавлено: 11 Июл 2021 09:35 |
|
|
Готово. Если не все сообщения присоединила, дайте знать. _________________ Люди бывают с большим приветом, с маленьким и неприветливые.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Елка-Палка Шигирский идол
Зарегистрирован: 10.03.2004 Сообщения: 101040 Откуда: Подмиланье
|
Добавлено: 11 Июл 2021 10:20 |
|
|
Анютка писал(а): |
Я хочу понять, какое оно и чего ждать. 10 рядов лежаков или маленькие бухты. |
5 рядов лежаков. Море в Абруццо мне не понравилось: мутное, мелкое, однообразное и скучное до зевоты. Но купаться там удобно: дорога идет вдоль широкого песчаного пляжа, на нем между частными заведениями довольно широкие полосы бесплатного доступа. Можно выбрать приглянувшееся местечко, припарковаться, переодеться прямо в машине (занавесив окна полотенцем), прийти на берег со своим зонтом - и будет практически то же самое, что на платном пляже. Удобно тем, что даже если всего полчаса, то вполне хватит освежиться и дальше ехать по своей программе. Я имею в виду Пескару и 30-40 км вверх и вниз от нее по побережью. _________________ «Всё, что вы скажете, может быть переведено против вас!» (неизвестный доброжелательный переводчик)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
marsea Народный писатель
Зарегистрирован: 21.07.2004 Сообщения: 4888 Откуда: RF / (TV)
|
Добавлено: 11 Июл 2021 10:34 |
|
|
Товарищи, а какие сали минерали вы пьете и в каком количестве ? Я , всегда после прогулок вокруг озер, вся выжатая как лимон , уставшая и без сил. Такое ощущение, что наверх я еще заберусь, а обратно уже придется
на вертолете пьяно пьяно возвращаться. _________________ Много говорить и много сказать не есть одно и тоже (Софокл)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Елка-Палка Шигирский идол
Зарегистрирован: 10.03.2004 Сообщения: 101040 Откуда: Подмиланье
|
Добавлено: 11 Июл 2021 11:20 |
|
|
Недавно прочитала, что перепад высот вызывает состояние разбитости из-за разницы в концентрации кислорода в воздухе: на уровне моря она 21%, а на 1000 м 18-19%. Но с непривычки заметно чувствуется даже перепад на 800 м
Так что сами смотрите, зачем надо непременно забираться в горы и лишаться сил. _________________ «Всё, что вы скажете, может быть переведено против вас!» (неизвестный доброжелательный переводчик)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
oli@ Заслуженный писатель
Зарегистрирован: 02.06.2008 Сообщения: 1676 Откуда: Питер-Abruzzo Возраст:46
|
Добавлено: 11 Июл 2021 11:33 |
|
|
olya писал(а): | oli@ у вас в Авеццано есть что интересное посмотреть? у меня дочка очень хочет доехать до вас на поезде и там погулять. |
Оль, прям в Авеццано нет, городок маленький. Центр тоже маленький, истории нет , все было разрушено при землятресение 1915 . Есть альба фученс , но на машине ехать мин 10. Так что если спец. Ехать то не стоит _________________ на форуме меня знаете под ником Оля
http://www.russianitaly.com/forum/viewalbum.php?a=102 мой альбом
|
|
Вернуться к началу |
|
|
oli@ Заслуженный писатель
Зарегистрирован: 02.06.2008 Сообщения: 1676 Откуда: Питер-Abruzzo Возраст:46
|
Добавлено: 11 Июл 2021 11:38 |
|
|
Анютка писал(а): | oli@, про lago di Scanno расскажи плиз. |
Ань живописное озеро, возможен активный отдых , велики, байдарки, хайки, альпинизм. На берегу летом жезлонги можно загорать.
Озеро в виде сердца, только надо подняться по тропам вроде со склона фраттура нова. Красивое местечко. _________________ на форуме меня знаете под ником Оля
http://www.russianitaly.com/forum/viewalbum.php?a=102 мой альбом
|
|
Вернуться к началу |
|
|
oli@ Заслуженный писатель
Зарегистрирован: 02.06.2008 Сообщения: 1676 Откуда: Питер-Abruzzo Возраст:46
|
Добавлено: 11 Июл 2021 11:43 |
|
|
Елка-Палка писал(а): | Недавно прочитала, что перепад высот вызывает состояние разбитости из-за разницы в концентрации кислорода в воздухе: на уровне моря она 21%, а на 1000 м 18-19%. Но с непривычки заметно чувствуется даже перепад на 800 м
Так что сами смотрите, зачем надо непременно забираться в горы и лишаться сил. | Не у всех и не всегда. Роль играет ещё место проживания, живешь постоянно на уровне моря или повыше. Конечно хаикинг с перепадом в 800 м это и спортивным людям тяжело. так что если едешь в горы и потом идёшь по тропам с перепадом в 400м ничего страшного и не заметишь _________________ на форуме меня знаете под ником Оля
http://www.russianitaly.com/forum/viewalbum.php?a=102 мой альбом
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Gatta-nata Почетный писатель
Зарегистрирован: 28.06.2008 Сообщения: 5410 Откуда: Bologna Возраст:50
|
Добавлено: 11 Июл 2021 11:51 |
|
|
Конечно, если идти быстро и с перепвдрм в 800 метров и более, то нужны минералы и т. д.. Но здесь вроде бы про спокойные прогулки речь шла. За полтора или два часа залезть на 800 метров - это очень серьёзно. А для спокойных прогулок хватит и обычной воды, где-то литр на человека. В крайнем случае калий магний. Мы ходим по 10 часов в день, перепад 1000 метров и более, с кошками и т. д.. Никаких индустриальных газировок и интеграторов. Только вода. Главное это идти в своём ритме, не гнаться за результатом, дышать спокойно и т. д.. _________________ я Ирина
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Елка-Палка Шигирский идол
Зарегистрирован: 10.03.2004 Сообщения: 101040 Откуда: Подмиланье
|
Добавлено: 11 Июл 2021 12:48 |
|
|
oli@ писал(а): |
Не у всех и не всегда. |
Я где-то написала, что это у всех и всегда? Почему надо вечно спорить с воображаемым дураком?
Цитата: | Роль играет ещё место проживания, |
Естественно, что перепад берется относительно постоянного места проживания, раз речь о концентрации кислорода, к которой организм привыкает. И совсем необязательно ножками ходить: можно приехать из своего города на выс. 100 м, подняться на подъемнике на высоту 1000 м, там погулять и устать, дисклеймер: НЕ У ВСЕХ И НЕ ВСЕГДА! _________________ «Всё, что вы скажете, может быть переведено против вас!» (неизвестный доброжелательный переводчик)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Gatta-nata Почетный писатель
Зарегистрирован: 28.06.2008 Сообщения: 5410 Откуда: Bologna Возраст:50
|
Добавлено: 11 Июл 2021 13:03 |
|
|
Елка, да, это точно. Не все . У меня знакомая постоянно живёт на почти 2000 метрах. Но стоит ей прогуляться на пару сотен метров вверх, то у неё такое головокружение и плохое самочувствие, что она на несколько дней просто выбывает из нормальной жизни. _________________ я Ирина
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Nadia spb Модератор Генератор сообщений
Зарегистрирован: 30.12.2004 Сообщения: 12907 Откуда: SPb Возраст:43
|
Добавлено: 11 Июл 2021 13:10 |
|
|
Елка-Палка писал(а): | И совсем необязательно ножками ходить: можно приехать из своего города на выс. 100 м, подняться на подъемнике на высоту 1000 м, там погулять и устать, дисклеймер: НЕ У ВСЕХ И НЕ ВСЕГДА! |
Я вот так укаталась на лыжах в андоррской грандвалире, что на 8 день катания получила приступ горной болезни. Я даже голову не могла поднять от подушки, так мне было плохо. О катании в оставшиеся дни пришлось забыть. А все потому, что не знала меры в катании на непривычной высоте. _________________ Люди бывают с большим приветом, с маленьким и неприветливые.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
oli@ Заслуженный писатель
Зарегистрирован: 02.06.2008 Сообщения: 1676 Откуда: Питер-Abruzzo Возраст:46
|
Добавлено: 11 Июл 2021 13:30 |
|
|
Елка-Палка писал(а): | Недавно прочитала, что перепад высот вызывает состояние разбитости из-за разницы в концентрации кислорода в воздухе: на уровне моря она 21%, а на 1000 м 18-19%. Но с непривычки заметно чувствуется даже перепад на 800 м
Так что сами смотрите, зачем надо непременно забираться в горы и лишаться сил. | Не у всех и не всегда. Роль играет ещё место проживания, живешь постоянно на уровне моря или повыше. Конечно хаикинг с перепадом в 800 м это и спортивным людям тяжело. так что если едешь в горы и потом идёшь по тропам с перепадом в 400м ничего страшного и не заметишь _________________ на форуме меня знаете под ником Оля
http://www.russianitaly.com/forum/viewalbum.php?a=102 мой альбом
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|