Добавлено: 13 Май 2009 17:17 Заголовок сообщения: "вибратон"
ребята, а где-нибудь вибратон широко рекламируемый уже обсуждали? (хоть это и не тренажер, не знаю просто куды писАть) _________________ It always seems impossible until it’s done.
Зарегистрирован: 05.05.2003 Сообщения: 17676 Откуда: Moscow - Italian Riviera
Добавлено: 16 Дек 2010 18:01
Скажите, пожалуйста, это такой мяч для занятий гимнастикой дома (или в спортзале) или для чего он?
Глубина 63 см - это диаметр имеется в виду?
Seletti. _________________ Мы проживали не напрасно свои российские года,
так бескорыстно и опасно уже не жить нам никогда. (Сit)
Скажите, пожалуйста, это такой мяч для занятий гимнастикой дома (или в спортзале) или для чего он?
Глубина 63 см - это диаметр имеется в виду?
Да, это фитнес-мяч, диаметр имеется в виду.
Мы с такими мячами занимаемся в спортзале, на занятиях аэробикой. Классная вещь!
Главная функция гимнастического мяча - разгрузить суставы. Занятия с ним дают возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночник, вестибулярный аппарат, координацию движений.
В интернете очень много можно прочитать про эти мячи. Просто напишите в гугле фитнес-мяч.
Зарегистрирован: 05.05.2003 Сообщения: 17676 Откуда: Moscow - Italian Riviera
Добавлено: 16 Дек 2010 18:19
Катя, спасибо!
Я видела такие мячи в реале (как дома у подруги, так и в спортзале), просто по описанию не была уверена, что это он. _________________ Мы проживали не напрасно свои российские года,
так бескорыстно и опасно уже не жить нам никогда. (Сit)
Я такой мяч использую для отжимания. Это лучше, чем отжиматься от пола- ещё пресс работает. Есть турник, оч хорошая вещь для мышц спины, каждый утро в рамках зарядки, раз пять подтянуться с ногами, поднятыми на 90 градусов, мне хватает. Доска для пресса стоит прямо рядом с кроватью , так что пройти мимо не могу. Ну и ещё бег в поле на свежем воздухе, это просто кайф для души и для тела. И всё это в рамках каждодневных 20-30 минут, бег минут 50, но не каждый день получается, правда. Спорт зал почему то нелюблю, там много отвлекающих моментов, на мой взгляд _________________ Некоторые заблуждаются так глубоко, что начинают претендовать на глубину суждений.
Я видела такие мячи в реале (как дома у подруги, так и в спортзале), просто по описанию не была уверена, что это он.
Мы подобный мяч купили в Лидле... Теперь деть на нем по всей квартире скачет, а мы перед телеком, на диване сидючи, ноги на него кладем
Вообще нужная весчь в доме, когда есть маленький ребенок - и укачивать на нем легко (сиди с дитем на руках и подпрыгивай), и заниматься гимнастикой ребенкиной.
Подарила я себе на день рождения Maggic Leg еще и уценили его спецом для меня
у кого уже есть? Как результаты?
теперь у тебя спросить можно, есть результаты?
с опозданием, но отвечу, если регулярно заниматься с их диском, то результат есть. если не регулярно, то нет. Я не пожалела, так как использую его достаточно активно, хоть и с перерывами. Но все индивидуально конечно.
Больше нравиться, чем беговая дорожка (не электрическая), она стоит как вешалка для сумок..
А я знаю, зачем Рома поxудел! Видела я иxние лестницы! "Пройдет только человек с широким сердцем и узкой задницей..". _________________ В России есть две проблемы. И если одну можно решить с помощью асфальтоукладчика, то, что делать с дорогами, непонятно.
Ром, а че твои еластики такие дорогие?!
И там еще надо трубу найти, чтоб прицепиться. У нас дома сразу отвалится - все такое антикварное! _________________ В России есть две проблемы. И если одну можно решить с помощью асфальтоукладчика, то, что делать с дорогами, непонятно.
Ром, а че твои еластики такие дорогие?!
И там еще надо трубу найти, чтоб прицепиться. У нас дома сразу отвалится - все такое антикварное!
Это разве дорогие? Меня наоборот порадовала цена за такой огромный набор экспандеров и аксессуаров. Ну и необязательно цепляться за трубу - есть специальное крепление в закрытую дверь. Плюс есть стопиццот упражнений, которые выполняются без всяких креплений, просто наступив ногами на эспандер.
Владельцы беговых дорожек, поделитесь инфой. Есть какие-то хитрости при выборе, или они в принципе все одинаковые? Я имею в виду электрические, не слишком навороченные. _________________ Проблема этого мира в том, что глупцы и фанатики слишком уверены в себе, а умные люди полны сомнений (с)
Зарегистрирован: 17.01.2004 Сообщения: 11753 Откуда: San Pietroburgo - Milano Возраст:54
Добавлено: 05 Янв 2013 17:39
sisley писал(а):
Владельцы беговых дорожек, поделитесь инфой. Есть какие-то хитрости при выборе, или они в принципе все одинаковые? Я имею в виду электрические, не слишком навороченные.
Они в принципе все разные. Важные параметры: ширина дорожки, максимальный вес пользователя, наличие/отсутствие регулировки наклона, максимальная скорость. Программные навороты меня лично никогда не интересовали, но не они сильно влияют на стоимость. Нет смысла покупать дешевую дорожку, потому как развалится, имхо. У меня Carnielli, но старая модель. Довольна.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах